夏天四肢冰冷什么原因

現(xiàn)在人們體力勞動(dòng)的人群還是比較多的，因?yàn)橛幸恍┥絽^(qū)他們的生活只能是靠重體力勞動(dòng)才能養(yǎng)活一家老小的，真的覺(jué)得山區(qū)的人們很辛苦，也有的人平時(shí)不注意身體，天氣冷了還不注意保暖，所以就造成了疾病的發(fā)生，那么有的人夏天四肢冰冷什么原因呢。

手腳冰冷的主要原因是因?yàn)樽月缮窠?jīng)的功能調(diào)節(jié)不順暢，血管變細(xì)引起。加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運(yùn)動(dòng)較多的關(guān)節(jié)部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，更容易感到發(fā)冷。

手腳冰冷， 表示體溫的平均調(diào)配有問(wèn)題。如果已經(jīng)多添衣物了，仍然手足冰冷，就應(yīng)注意，因?yàn)樵S多人的體表溫覺(jué)神經(jīng)接受體的“涼點(diǎn)”過(guò)于遲頓而不知冷。

壓力過(guò)大時(shí)

對(duì)工作的責(zé)任感、時(shí)間的緊迫所造成的壓力，都有可能引發(fā)手足發(fā)抖、手指冰冷，但事過(guò)就慢慢恢復(fù)溫暖。

血糖太低或低血壓

低血壓的發(fā)生，代表血液循環(huán)的不良，也往往是疲勞、衰弱也造成冬天手腳冰冷的原因。

手部濕疹是一種常見(jiàn)的皮膚病，家庭主婦的手部濕疹常與接觸肥皂、清潔劑、去污粉和染發(fā)劑等有關(guān)。在久浸水濕的情況下，本病易發(fā)生和遷延復(fù)發(fā)。

手部濕疹多在雙手指背及指端的掌面，手背和手腕部，局部可浸潤(rùn)、肥厚，并因手指活動(dòng)可產(chǎn)生皸裂以及甲周皮膚腫脹，指甲生長(zhǎng)不規(guī)則。少數(shù)皮疹可發(fā)生于掌側(cè)面，皮疹的邊緣不太鮮明，局部皮膚粗糙，有小的丘皰疹，瘙癢，冬季因干燥而發(fā)生皸裂。因雙手經(jīng)常接觸外界物質(zhì)，故家庭主婦的手部濕疹不論病因如何，一般比較頑固。

在防治方面，首先應(yīng)找出發(fā)病的原因并加以避免，暫時(shí)少接觸或不接觸肥皂、清潔劑、染發(fā)劑等，避免搔抓，忌用熱水燙洗手部。藥物上，可用含1%氫化可的松的10%尿素霜，或用皮質(zhì)激素類(lèi)霜?jiǎng)?如皮炎平、皮康霜、膚新松)與10%黑豆餾油軟膏交替使用，一般不需要內(nèi)服皮質(zhì)激素。此外，用中藥配方浸泡外洗，效果也很好。配方如下：側(cè)柏葉、苦參、百部、蘇葉、大黃、甘草各15克～30克煎水，煎開(kāi)約15分鐘后去渣，放置溫涼，每天早晚浸泡雙手10分鐘～15分鐘。

多吃促進(jìn)血液循環(huán)的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚(yú)類(lèi)、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。

牛羊肉中的蛋白質(zhì)、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質(zhì)也可以改善手腳冰冷的情況。

上述就是一些關(guān)于夏天四肢冰冷什么原因了，希望大家看了以后會(huì)有一些了解。在工作之余需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，那樣工作效率才會(huì)跟得上，還有勸告一些年輕人，一定要注意保暖，不然年紀(jì)大了會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的，希望這些知識(shí)能夠幫助到大家。