聲音嘶啞但喉嚨不痛如何緩解

2017-06-14 19:22:36　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：有些人會發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常會出現(xiàn)聲音嘶啞，但是又不疼痛問題，可是它對我們的正常生活，還有工作也會產(chǎn)生一定的影響，因此大家就需要了解科學(xué)有

有些人會發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常會出現(xiàn)聲音嘶啞，但是又不疼痛問題，可是它對我們的正常生活，還有工作也會產(chǎn)生一定的影響，因此大家就需要了解科學(xué)有效的緩解方法，這樣才能夠幫助自己解決這種痛苦，而以下就是關(guān)于聲音嘶啞的應(yīng)對和緩解方法推薦，希望可以給大家?guī)韼椭?/p>

1．拌吃銀耳。將白木耳洗凈泡脹，撕成條塊狀，先用開水燙過，再用涼開水漂洗，之后加醋拌吃，每日兩次，食量不限，2日后即可好轉(zhuǎn)。

2．拌吃芹菜。把芹菜洗凈，切后，燙過加醋拌吃，每次一小盤，每日2次。

3．飲濃涼茶水。將茶葉25克用開水沖一大杯濃茶水，冷卻后經(jīng)常飲入。

4．風(fēng)油精吸人。將風(fēng)油精倒在潔凈的手帕上數(shù)滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。

5．冷敷脖頸。用冷水或冰水浸濕毛巾，敷在前頸喉頭上，20分鐘左右，每日3-4次。

6.如何保護(hù)您的嗓子聲音沙啞失聲是那些需要長時間講話或不正確使用喉嚨的人，時常碰到的困擾。如果持續(xù)沙啞超過兩周以上，最好找耳鼻喉科醫(yī)師檢查與治療。一般而言，禁聲休息是治療聲音沙啞的最佳方法，

在面對這種情況的時候，大家必須注意科學(xué)的方法，千萬不可盲目的用藥，因?yàn)楹芏鄷r候你的方法不正確，不可起到緩解作用，還可能會產(chǎn)生其他不利的影響，所以希望每個人，都應(yīng)該注重這些問題，注意有效的治療。