乳頭上有小塊怎么辦？

乳房是女性的象征，乳房的健康對于女性來說是很重要的。因此，女性朋友們要時刻關(guān)注自身健康，學(xué)會自我檢查，及早發(fā)現(xiàn)病痛，將病痛消滅在萌芽中。如果發(fā)現(xiàn)乳頭上有小塊怎么辦？很多女性朋友都有這樣的疑問，今天我們就一起了解一下。

現(xiàn)在大多數(shù)女性對乳房保健比較關(guān)心，因?yàn)槿榉恳赣乱淮?，那么，乳頭上有小塊怎么辦？乳頭上有小塊可能是1、乳內(nèi)單個腫塊，與乳頭皮膚不粘連，無疼痛，質(zhì)地堅硬，界限不清楚，移動度小，生長快者，這是早期乳腺癌特征;繼續(xù)發(fā)展，兼有乳頭內(nèi)陷，乳房皮膚橘皮樣改變，且有疼痛者，則多進(jìn)入晚期;2、雙乳內(nèi)同時或相繼出現(xiàn)多個大小不等的圓型結(jié)節(jié)樣腫塊，無粘連，多為乳腺囊性增生病;3、乳內(nèi)單個或2—3個小腫塊，界限清楚，表面光滑，活動度大，無疼痛，生長慢者，多是乳腺纖維腺瘤4、如腫塊呈結(jié)節(jié)狀，質(zhì)較硬，與皮膚粘連，邊界不清，可能是乳房結(jié)核。應(yīng)該如何做好乳房的保健工作呢？提示1：留意生活習(xí)慣。1.保持正常體重：肥胖是患乳腺疾病的高發(fā)因素。應(yīng)盡可能減少高脂肪、高熱量食物，特別是油炸食品的攝入。2.慎用激素類藥物：有的女人為了使乳房豐滿而服用激素類藥物，結(jié)果導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，這就增加了乳腺疾病發(fā)生癌變的危險。3.保持良好心境：憂郁、緊張等情緒會引起脂肪栓水平增加。保持樂觀放松的心態(tài)，減少煙酒咖啡等刺激性飲品的攝入對乳房健康非常重要。4.順其自然做母親：調(diào)查顯示：乳腺癌患者中性功能低下、高齡未婚、高齡初產(chǎn)、孀居者的比率明顯高于其他人群。因?yàn)檫@類人群體內(nèi)的激素水平很難維持正常，雖生育但極少哺乳或從未哺乳也容易導(dǎo)致乳房積乳，患乳腺癌的危險性明顯增加。建議女人們應(yīng)該保持正常的性愛，在最佳生育年齡生育(不要超過35歲)，并堅持母乳喂養(yǎng)。提示2：乳房的清潔與保養(yǎng)。每天淋浴時應(yīng)給乳房特別的關(guān)照，醫(yī)生建議女性應(yīng)該用專門的浴刷清洗乳頭乳暈，這對先天性乳頭凹陷的女性來講尤為重要。然后以乳頭為中心，用體刷對乳房做旋轉(zhuǎn)式按摩，這不僅能刺激血液流通，還可輕微蛻掉上層的死皮。另外，還可以用冷熱水交替沖洗乳房，以增強(qiáng)乳房的血液循環(huán)，這對保持乳房的彈性和挺拔很有幫助。提示3：乳房自檢。養(yǎng)成每月進(jìn)行乳房自我檢查的好習(xí)慣。具體方法如下：1.鏡前檢查。站立，雙臂垂放兩側(cè)，觀察乳房外形，正常的弧形輪廓是否變得不規(guī)整，有沒有桔皮樣的小凹點(diǎn)，或是有―小個陷窩，擠壓時有無液體從乳頭溢出。如果出現(xiàn)以上情況，應(yīng)盡早去醫(yī)院就診。2.臥位檢查。平躺在床上，以乳頭為中心，用指腹按順時針方向緊貼皮膚做循環(huán)按摩。檢查時用力要均勻，以手指能觸壓到肋骨為宜。如果發(fā)現(xiàn)有結(jié)節(jié)，包塊，需去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。提示4：接受專業(yè)檢查。所有成年女性，無論是否生育，都應(yīng)每年一次到專業(yè)診所進(jìn)行乳房檢查。醫(yī)生還建議所有年齡超過45歲的女性每年進(jìn)行一次胸部x光片檢查。

乳頭上有小塊怎么辦？通過上文相信大家都有了一定的了解和認(rèn)識。在日常生活中保持健康的生活方式對于乳腺疾病的預(yù)防很重要，此外，女性朋友們還應(yīng)該注意乳房的清潔和護(hù)理，最好能做定期自檢和定期的乳腺檢查。祝您健康！