紅酒可以降血壓嗎？

和朋友一起吃飯的時(shí)候被問到紅酒是否真的有降血壓的效果，估計(jì)很多朋友都有這樣的疑問，其實(shí)少量的飲酒能夠促進(jìn)血液循環(huán)對(duì)身體是有一定好處的，對(duì)于紅酒今天我們也詳細(xì)介紹下，紅酒對(duì)我們身體的一些好處，希望大家能夠有所受益，能夠健康的飲酒。

紅酒比其它酒精性飲料含有更多的多酚（Polyphenol）。許多研究發(fā)現(xiàn)認(rèn)為多酚能夠減少與心血管疾病有關(guān)的發(fā)炎因素。據(jù)世界衛(wèi)生組統(tǒng)計(jì)，約有2/3的中風(fēng)與半數(shù)心臟病的發(fā)生可以歸因于高血壓。

根據(jù)資料搜集，紅酒有防範(fàn)癌癥、心臟病、高血壓及中風(fēng)的發(fā)生、適量飲用葡萄酒、養(yǎng)生又健康的相關(guān)資料。我國醫(yī)學(xué)家認(rèn)為：適量喝葡萄酒有許多益處，葡萄酒中含有的維生素及礦物質(zhì)，可以補(bǔ)血、降低血中的膽固醇，也能預(yù)防心臟病和高血壓。飲用葡萄酒對(duì)有輕微貧血的女性可養(yǎng)氣活血、養(yǎng)顏美容，使皮膚有彈性，并且能使菜肴中的油質(zhì)消失，促進(jìn)胃的消化能力。葡萄酒也是老年人的保健營養(yǎng)品，老年人飲用葡萄酒既可以加強(qiáng)膳食營養(yǎng)，也可以延緩衰老，抑制各種老年性疾病，每天飲用2－3杯葡萄酒，可大幅降低心血管病變的發(fā)生率。專家特別說：“只有紅（紫）葡萄的皮具有抗衰老、不患心臟病及降血壓、降血脂功能。而綠葡萄的皮沒有這個(gè)功能”。因此紅葡萄酒具備降血壓的功能.另外，葡萄汁能調(diào)節(jié)心跳，補(bǔ)血安神，加強(qiáng)腎、肝功能，幫助消化 。

葡萄酒中含有的多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素等，能直接被人體吸收。因此葡萄酒能對(duì)維持和調(diào)節(jié)人體的生理機(jī)能起到良好的作用。尤其對(duì)身體虛弱、患有睡眠障礙者及老年人的效果更好。適量飲用葡萄酒是對(duì)人體健康有益的，可以保護(hù)血管，防止動(dòng)脈硬化，降低膽固醇。

以上所講的希望能對(duì)大家有所幫助，當(dāng)然酒還是因人而異，紅酒雖好，但是不能貪杯，凡事過猶不及，高血壓是慢性病，需要長期靠藥物維持，使得很多人都非常的痛苦，今天我們說完紅酒之后，希望大家能夠通過紅酒來降低自己的血壓，也希望大家能盡快擺脫病痛的困擾。