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突然拉肚子拉水應該怎么辦

2017-06-16 08:36:53  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:你有過拉肚子的現(xiàn)象么?相信你有過吧,很多人在生活中都經(jīng)歷過突然拉肚子的情況,那么有的時候突然拉肚子拉水,那么這是一種怎么樣的現(xiàn)象呢

你有過拉肚子的現(xiàn)象么?相信你有過吧,很多人在生活中都經(jīng)歷過突然拉肚子的情況,那么有的時候突然拉肚子拉水,那么這是一種怎么樣的現(xiàn)象呢?突然拉肚子拉水應該怎么辦呢?我們就一起來看一下以下的解決辦法這個疾病的辦法吧。

拉肚子,即腹瀉,是一種常見的腸胃疾病。指的是排便次數(shù)超過平時習慣的頻率,糞質(zhì)異于平常,糞質(zhì)稀薄,水分增多。通常,腹瀉伴有肝門不舒適、失禁和排便急迫感等癥狀。

腹瀉有慢性和急性兩類之分,慢性腹瀉指病程在兩個月以上或者是間隔在2~4周內(nèi)的復發(fā)性腹瀉,急性腹瀉歷時短暫,病程在2~3周內(nèi)。

拉肚子拉水,屬于急性腹瀉,常見于急性胃腸炎、食物中毒、急性腸道感染等。急性胃腸炎嚴重情況下,大量水樣便,少量黏液,會引起嘔吐,食欲不高。

拉肚子拉水后,首先要補充大量的液體,以免造成身體水電解質(zhì)絮亂和脫水??梢赃m當食用米湯、果汁、酸奶、稀飯等流質(zhì)食物,也可以煮蘋果水,補充鉀離子。拉肚子期間盡量限制粗纖維的攝入,以免加重腹瀉的癥狀。

為了緩解腹瀉的癥狀,在醫(yī)生的指導下,可以口服藿香正氣軟膠囊、思密達和奧美拉唑等藥物進行治療,如果情況嚴重,建議盡早看醫(yī)生接受積極的治療,可以通過輸液進行補液,也可以適當口服補液鹽。

一旦出現(xiàn)拉肚子的癥狀,患者要注意日常的飲食,保護好腸胃,盡量切忌暴飲暴食,做到三餐規(guī)律進食,飲食清淡,不食用高脂油膩的食物,不吃生冷的食物,避免濃茶、咖啡、酒和辣椒等刺激食物,盡量不要吃粗纖維食物和易產(chǎn)氣食物,如豆類,薯類和奶制品等,以防加重腹瀉癥狀,盡量食用清淡、易消化的流質(zhì)和半流質(zhì)食物,如粥、軟面條、米湯和果汁等。等到癥狀改善之后,即可逐漸改為正常飲食。

預防腹瀉除了要注意日常的飲食,還要加強體育鍛煉,盡量每周能有3~4次30分鐘以上的體育運動,增加身體免疫力。

腹瀉會給生活帶來諸多不便,一旦出現(xiàn)腹瀉的情況,應馬上止瀉。可以藥物治療或輸液治療,癥狀嚴重時應盡早看醫(yī)生,接受治療。若頻繁腹瀉,可能有患上腸易激綜合征的可能。

如果想徹底的治療突然拉肚子拉水這個情況,那么就要注意我們飲食上面的衛(wèi)生還有飲食的種類,不能吃太生冷油膩的食物,也不能喝冰水等等,這樣的話會刺激我們的腸胃,那么拉肚子就會發(fā)生了。因此有個好的飲食習慣是很重要的哦。

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