三高的危害有哪些

三高就是我們?nèi)粘?a href="http://www.14april14hrs.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中所說(shuō)的，高血壓高血糖高血脂，這三種疾病可以直接威脅老年人的身體健康，最多的患者也集中在老年人身上，下面我們就了解一下三高的危害都有哪一些，希望老年人能夠引起足夠的重視。

高是心腦血管疾病的誘因。建議飲食清淡為主，膳食調(diào)節(jié)。多食青菜水果，少食辛辣油膩。多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，控制體重。戒煙酒等不良的生活習(xí)慣。多休息，注意勞逸結(jié)合。配合藥物控制治療。

三高對(duì)身體的危害極大，很容易引起心腦血管疾病。所以說(shuō)一定要積極控制和治療。飲食上要求低補(bǔ)、戒煙、限酒的原則，保持清淡均衡的飲食，多食高纖維食物，減少進(jìn)補(bǔ)、甜食和高膽固醇飲食

病情分析：

三高主要是高血壓，高血脂和高血糖，容易引起動(dòng)脈粥樣硬化，引發(fā)心腦血管疾病

指導(dǎo)意見(jiàn)：

根據(jù)你的情況建議口服替米沙坦，二甲雙胍，格列齊特和辛伐他汀。平時(shí)應(yīng)積極改善生活方式，適量運(yùn)動(dòng)，飲食上注意盡量少食肥肉，動(dòng)物及植物油，多吃新鮮蔬菜水果，木耳，豆制品，粗糧，促進(jìn)脂類(lèi)的代謝.定期復(fù)查.

以上就是三高給我們的身體帶來(lái)的危害，我們要掌握三個(gè)給我們帶來(lái)的各種病癥狀況，這樣在日常生活中發(fā)生這樣的狀況的時(shí)候才能夠采取相應(yīng)的措施，希望以上的信息能夠給您帶來(lái)幫助。