有關(guān)心臟病的防治

對(duì)于我們?nèi)粘Ｉ鐣?huì)來(lái)講，心臟病這三個(gè)字絕對(duì)不會(huì)陌生，它奪走了不知道多少人的生命，也令得周圍的人如臨大敵，生怕也得上這種會(huì)取人性命的惡魔。事實(shí)上，心臟病也分種類，今天我們就來(lái)了解一下有關(guān)于心肌供血不足的治療 。

心肌供血不足會(huì)導(dǎo)致心肌缺氧，心臟功能減弱，是危害人類健康的頭號(hào)大敵。心肌缺血大多起因于膳食不合理、運(yùn)動(dòng)過(guò)少等生活因素導(dǎo)致的高脂血癥、高膽固醇血癥，它們會(huì)沉積在動(dòng)脈血管內(nèi)壁，直至形成粥樣斑塊，造成血管狹窄甚至阻塞，最終可釀成冠心病等嚴(yán)重疾病。心肌供血不足：心臟活動(dòng)需要充足的能量供給。心臟本身的供血，有兩個(gè)顯著的特點(diǎn)：1 心臟的重量雖不足全身體重的1%，但卻需要全身血液量的20%才能滿足心臟自身的供血；2 人體為了滿足心臟供血的特殊需要，還自成一個(gè)供血系統(tǒng)，以保證充足供血。心臟自成的供血系統(tǒng)，是冠狀動(dòng)脈循環(huán)。

心肌最怕缺血，缺血就會(huì)缺氧。心肌缺血主要由于血液所含物質(zhì)的變化和血管腔內(nèi)產(chǎn)生病理改變的結(jié)果。平時(shí)要控制主食及脂肪攝入量，保證新鮮蔬菜、水果供給，以提供維生素C、B族維生素和適量膳食纖維?？梢钥诜柰ㄎ⒀h(huán)的多肽地龍進(jìn)行預(yù)防調(diào)理，治療期間也可以配合服用，天然的膳食營(yíng)養(yǎng)調(diào)理以減少藥物的傷害。

要注意以下幾個(gè)方面：

1）起居有常：早睡早起，避免熬夜工作，臨睡前不宜看緊張，恐怖的小說(shuō)和電視.

2）身心愉快：精神緊張，情緒波動(dòng)可誘發(fā)心絞痛，應(yīng)忌暴怒，驚恐，過(guò)度思慮以及過(guò)喜.培養(yǎng)養(yǎng)樹養(yǎng)花，養(yǎng)魚等良好習(xí)慣以怡情養(yǎng)性，調(diào)節(jié)自己的情緒.

3）飲食調(diào)攝：過(guò)食油膩，脂肪，糖類，會(huì)促進(jìn)動(dòng)脈血管壁的膽固醇的沉積，加速動(dòng)脈硬化，故不宜過(guò)食.飲食宜清淡，多食易消化的食物，要有足夠的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量要少.胖病人應(yīng)控制攝食量，以減輕心臟負(fù)擔(dān).保持大便通暢，避免大便過(guò)于用力誘發(fā)心絞痛甚至猝死，要引起重視.

4）勞逸結(jié)合：避免過(guò)重體力勞動(dòng)或突然用力，不要?jiǎng)诶圻^(guò)度.走路，上樓梯，騎車宜慢，否則會(huì)引起心率加快，血壓增高，誘發(fā)心絞痛.飽餐后不宜運(yùn)動(dòng).寒冷會(huì)使血管收縮，減少心肌供血而產(chǎn)生疼痛，應(yīng)注意保暖.

經(jīng)過(guò)以上的介紹以后，大家應(yīng)該對(duì)于這種疾病的癥狀有了一定的了解，同時(shí)我們也應(yīng)該向身邊的朋友家人也普及一下，擁有良好的防范意識(shí)是非常有必要和意義的，希望大家能夠了然于心，不至于在應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況時(shí)會(huì)手足無(wú)措。