舌頭兩側(cè)有紅點是怎么回事

舌頭是我們口腔內(nèi)比較重要的一個味覺的器官，然而舌頭不僅能夠品嘗到美味，從舌頭上也能夠看出我們的身體健康，它與我們身體的五臟六腑是相通的，尤其是舌頭上有一旦出現(xiàn)有紅點的現(xiàn)象也就意味著我們的身體出現(xiàn)了一些問題，其中很多容易出現(xiàn)上火的人會發(fā)現(xiàn)自己的舌頭會有紅點點的現(xiàn)象，然而舌頭的不同部位出現(xiàn)問題，身體對應(yīng)的器官也是不同的，下面一起了解一下舌頭兩側(cè)有紅點是怎么回事。

舌頭兩側(cè)有紅點是怎么回事

1、舌頭上有小紅點一般是由于肝火旺盛引起的，肝火犯胃故見舌苔厚、口苦、發(fā)澀、津少、易口渴、舌頭上有小紅點，會痛，應(yīng)是火毒。

可以喝些涼湯降肝火，多喝點開水，多吃清涼的食物 保持充足的睡眠，一般熬夜會出現(xiàn)這樣的情況，如果更嚴(yán)重的話，建議吃一點去火的藥。推薦銀翹敗毒散，解毒降火。

2、舌頭上有小紅點還要考慮是屬于口腔潰瘍的表現(xiàn)，是發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，建議最好可以到醫(yī)院口腔科就診。

如果確診，可以采取使用珠黃散、金黃散、三七粉、西瓜霜、珍珠粉，平常應(yīng)注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規(guī)律，保證充足的睡眠。

3、舌頭的血運很豐富，一般這種情況多不用處理都會自愈。如果創(chuàng)面疼得利害，你可以外用些西瓜霜噴劑，把西瓜霜噴在創(chuàng)面上，不說話，保留一段時間，一天可用數(shù)次。

另外，在創(chuàng)面愈合前宜飲食清淡，因刺激性食物會對舌頭有刺激作用，食物避免過熱，以溫涼為宜。或者購買意可貼，可有效緩解疼痛，各藥店有售。

舌頭根部有小紅點怎么辦

1、早餐最好的就是黑米稀飯煮好后打碎了再加上1-2個雞蛋攪碎后到鍋上燒開，中餐及晚餐就是主食加肉類、蔬菜，主要的就是牛肉、豬肉、雞肉、土豆、小白菜、大白菜、包菜。

一周可以吃1-2次的海蝦，1-2次的鱔魚，就這幾樣菜換著花樣吃，盡量燉的爛爛的，利于胃腸的消化吸收。

每天一次固元膏，一次一勺，可以與黑米糊一起攪勻吃。每天早上空腹的時候，在碗里打上一個雞蛋，徹底攪勻后放一邊，用2片生姜+ 8粒紅棗(切開)，加水大火燒開后改小火15分鐘。

用滾開的水去沖雞蛋，沖出的雞蛋茸趁溫?zé)岷认?，能暖胃腸、去胃腸寒，修復(fù)受損的胃腸粘膜，并能開胃口，堅持一周后改用1片生姜+ 8粒紅棗煮水沖雞蛋，可以長年堅持食用。

2、忌食一切寒涼，河魚河蝦不要吃，忌食辛辣、油膩、易上火的食物。常見的瀉氣、疏肝理氣的食物如蘿卜、山楂、檳榔、香菜、紫蘇葉、薄荷、金桔、菊花、玫瑰、木瓜等都不要吃。

常見的利尿、利水、除濕的食物如薏苡仁、茯苓、赤小豆、冬瓜、西瓜、黃瓜、鯉魚、鯽魚、金針菜、萵苣等都不要吃。

3、每晚臨睡前用溫水泡腳，至微微出汗，泡腳后可以搓耳朵、梳頭，補腎氣。

4、可以拍打手肘內(nèi)側(cè)中間的心包經(jīng)部位至出痧，可以降心火?；蛘哂么笏饽喾竽_心，覺得微微辣時取下，并把腳洗干凈，做1-2次即可，也能去虛火。

5、可在室內(nèi)做背部撞墻，一次10-30分鐘，一天1-2次，具體做法是：在離墻10—15厘米處站立，全身自然放松，用背部向后撞擊墻壁，待身體彈回后再撞擊，約一秒鐘撞一下，并隨著節(jié)奏自然呼吸。

碰撞的順序依次是背的上部、腰、下部、左右肩胛和左右側(cè)背，爭取整個背部全部撞到。背部撞墻法雖然很簡單，但在鍛煉的過程中也要注意循序漸進(jìn)。一開始最好只做5—10分鐘，再逐步延長到30分鐘左右。

6、一周做一次全身的艾熏，做之前喝一碗濃濃的生姜紅棗桂圓羹。

7、一定要注意對身體的保暖，天冷了要及時添加衣服;夏天在空調(diào)房間一定要穿有袖子的衣服，要穿長褲、穿襪子;

不能在家光腳走路，冬天在家要穿有后跟的拖鞋;平時不能坐涼地、石頭地上、不能坐鐵凳子上;晚上睡覺時一定不能將手臂、腳放在被子外面睡覺，夏天睡覺時最好穿棉襪。

上面就是對舌頭兩側(cè)有紅點是怎么回事的介紹，通過了解之后我們知道引起這一現(xiàn)象的原因有很多種，所以我們一定要引起高度重視，另外平時在生活中我們也要保持良好的生活習(xí)慣，飲食上我們一定要吃一些清淡的食物，平時要多喝些白開水，身體出現(xiàn)不適的時候就要及時咨詢醫(yī)生。