感冒鼻塞一直不好該怎么辦
感冒是臨床上非常常見的一種疾病了，幾乎人人都有過感冒的經(jīng)歷。因?yàn)槎鄶?shù)人吃點(diǎn)感冒藥就能好，所以實(shí)在算不上什么大病，只是鼻塞流鼻涕這些癥狀，卻讓人十分苦惱。而且有的人，感冒鼻塞會一直好不了。那么感冒鼻塞一直不好該怎么辦？你想要知道這個(gè)問題的答案嗎，我總結(jié)出來了下面的內(nèi)容，大家不妨看一看。
在這里，專家為您提供了幾種對于感冒鼻塞一直不好可以采取的對策：
1、喝雞湯：美國有兩家臨床醫(yī)療中心報(bào)道，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。因?yàn)殡u肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養(yǎng)豐富，能顯著增強(qiáng)機(jī)體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學(xué)物質(zhì)，具有增強(qiáng)咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的作用，這對保護(hù)呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。
2、多食蘿卜：實(shí)踐證明，蘿卜中的蘿卜素對預(yù)防、治療感冒有獨(dú)特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌勻后沖入開水當(dāng)飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。
3、糖姜茶合飲：因感冒多為外感風(fēng)寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛，甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀?？捎眉t糖、生姜、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
4、少吃食鹽：實(shí)驗(yàn)證明，少吃點(diǎn)含納的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護(hù)口腔、咽喉部粘膜上皮細(xì)胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)，對防治感冒大有益處。
感冒鼻塞一直不好該怎么辦？相信通過上文的介紹，您已經(jīng)知道該怎么做了。感冒因?yàn)槭且环N多發(fā)病，所以大家才見怪不怪，雖然說感冒藥也有很多，但其實(shí)，目前的醫(yī)學(xué)手段，都是針對癥狀處理的，而并不是疾病。對于感冒，也只能讓其自行痊愈。
