腳痛的治療方法是什么?
腳痛一般是因?yàn)閯诶刍蛘咄鈧纫鸬?,但是有部?a href="http://14april14hrs.com/rq/" target="_blank" class="keylink">人群平時(shí)也沒干什么重活,或者走很多路,卻也出現(xiàn)這種癥狀,這時(shí)可能就是一些疾病導(dǎo)致的?;颊咴谧悴刻弁磿r(shí)千萬不要想著歇一歇就會(huì)好轉(zhuǎn),應(yīng)該根據(jù)病因進(jìn)行相應(yīng)的藥物治療。具體來說需要使用什么方法來處理呢?
1、熱敷:熱水浴足是一種簡單且易行的方法,它可以改善局部血液循環(huán),消除無菌性炎癥反應(yīng),減輕足部的疼痛。
2、足部加墊:可以采取的方法有:開窗法:即在較厚的海綿或氈子塑料泡沫均可、鞋墊與跟骨痛相應(yīng)部位剪成空洞,大小隨疼痛范圍而定。墊高法:在足下痛點(diǎn)相應(yīng)部位用綿花或舊布、毛巾等墊高鞋墊,對跟下滑囊炎有持續(xù)擠壓按摩作用,促使局部炎癥擴(kuò)散。
3、研磨法:腳踩圓球形玻璃或鋼鐵,木材,膠制均可、直徑2~3cm.踩在跟痛點(diǎn)脫鞋踩、流動(dòng)研磨。
4、滾動(dòng)法:將圓木棒或鐵棒踏在腳跟下,在地上前后流動(dòng),可以按摩全足部軟組織,對腱膜炎、跟下囊炎和脂肪墊炎都很有效。
5、跖筋膜炎:可試穿足內(nèi)翻鞋,內(nèi)側(cè)足弓墊起,或足跟下墊一中間挖空的海綿墊圈,必要時(shí)可用非阿片類藥物止痛。若疼痛持續(xù)或嚴(yán)重可考慮局麻藥如激素局部注射,如果注射部位準(zhǔn)確療效較好。
6、跟管綜合征:解熱鎮(zhèn)痛藥,必要時(shí)可用長效局麻藥和激素跟管內(nèi)注射,也可采用經(jīng)皮電刺激止痛。極個(gè)別病例可采用手術(shù)松解術(shù)。
小編所講述到的這些病因和治療方法都是非常有效的,如果您有類似的癥狀,建議您要盡快查到到引發(fā)原因,不要總是拖延治療?;颊咭欢ㄒ⒁舛嗉有菹ⅲ灰┻^緊或者過小的鞋子,每天晚上可以對足部做適當(dāng)按摩,以幫助緩解。