產(chǎn)后陰虛內(nèi)熱怎么調(diào)理？

女性在生完孩子之后身體肯定是比較虛弱的，雖然吃了補身體的食物，還是感覺到身體不是很好，甚至身體的抵抗力還會有所下降，其實這是由于沒有吃對東西而引起的，女性在產(chǎn)后很容易出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱的情況，所以在這個時候就應(yīng)該吃一些滋陰降火的食物，產(chǎn)后陰虛內(nèi)熱應(yīng)該吃些什么呢。下面小編來告訴大家。

內(nèi)生火熱是疾病發(fā)展過程中由于臟腑氣血陰陽的功能失調(diào)所產(chǎn)生的病理狀態(tài)，它有虛、實之分。實火與虛火的形成機理雖有不同，但表現(xiàn)上往往類似。且因?qū)嵒鹂芍聜幒慕颍瑒友囊幻嬗挚尚纬申幪摶鹜奶摶鸹蛱搶崐A雜之證。

心火旺可見心悸、失眠、多夢、舌尖痛、口舌糜爛、尿黃灼熱等證，心火也有實虛之分。實火多由邪熱內(nèi)蘊、痰火內(nèi)郁或情志所傷，五志過極化火而致。

若勞累過度，耗傷心之陰血，形成陰陽失衡，陽氣偏亢則為虛火。肝火上炎表現(xiàn)為頭漲痛，面紅目赤，急躁易怒，耳鳴甚至暴聾。

對于虛火、實火臨床需四診合參、辨證施治。同時如果我們采取食療方法配合治療，會起到促進療效的作用。

綠豆味甘性寒涼，能解暑熱，除煩熱，還有解毒的功效?？梢园緶?、煮粥或做成綠豆糕食用。但注意不宜與中藥同服。

兔肉味甘性涼，有解熱毒、涼血、通便作用?？梢约t燒或燉湯。

梨味甘微酸性寒，有清熱潤肺、除煩止渴的功效，對熱病后心煩口渴、尿黃便干尤為適宜?？缮曰蛴美嫒ズ巳氡腔蚍涿壅羰旌笫秤?。注意梨汁性寒，便稀者少食。

所以說不管要怎么補身體，首先需要了解自己的身體到底缺什么，如果生產(chǎn)之后是陰虛內(nèi)熱的情況，這個時候還吃一些上火的食物，肯定就會讓身體的情況越來越糟糕，所以說搞清楚狀況之后再進行食補才是最重要的，否則只會背道而行。