長期蹺二郎腿的壞處？
小編發(fā)現(xiàn)很多的白領(lǐng)在上班的時候都喜歡翹著二郎腿，而且很多不是班里的人也都喜歡蹺二郎腿，相信很多人都不是很明白長期翹二郎腿的壞處是什么，但其實(shí)如果長期地蹺二郎腿，對于女性來說很有可能會讓盆骨變大，影響到身材而且會讓腿部變肥，長期蹺二郎腿的壞處是什么？小編來為大家解答。
所謂蹺二郎腿，用專業(yè)術(shù)語說，應(yīng)是禹步。相傳禹治洪水，盡力溝洫，十年不入家門，患得偏枯之病(偏癱)，一腿僵死，成了跛子。少時曾見巫師作法，一腳跳行，一腳蹺起，謂之禹步，就是在摹擬禹。都江堰的二郎神像塑成坐姿，右腿架擱左腿之上，也是在摹擬禹。
疾病一：可能引發(fā)腿部靜脈曲張或血栓塞。北京醫(yī)院心內(nèi)科副主任劉德平在接受《生命時報(bào)》記者采訪時說，蹺二郎腿時，被墊壓的膝蓋受到壓迫，容易影響下肢血液循環(huán)。
兩腿長時間保持一個姿勢不動，容易麻木，如果血液循環(huán)再受阻，很可能造成腿部靜脈曲張或血栓塞?！疤貏e是患高血壓、糖尿病、心臟病的老人，長時間蹺二郎腿會使病情加重?！眲⒌缕浇ㄗh，感到兩腿肌肉麻木或酸痛時，應(yīng)立即將其放平，用雙手反復(fù)揉搓或拍打，以緩解疲勞，盡快恢復(fù)血液通暢。
疾病二：導(dǎo)致脊椎變形，引起下背疼。人體正常脊椎從側(cè)面看應(yīng)呈“S”形，而蹺二郎腿時容易彎腰駝背，久而久之，脊椎便形成“C”字形，造成腰椎與胸椎壓力分布不均。長此以往，還會壓迫到脊神經(jīng)，引起下背疼痛。
平常在坐著的時候盡量不要蹺二郎腿，因?yàn)檫@樣不僅會影響到身材，而且對腿部的血液循環(huán)也是不好的，很容易就在早上起床的時候容易出現(xiàn)水腫，對于身體的健康也沒有好處，甚至?xí)鹨恍┘膊〉陌l(fā)生，這個不好的方面一定要改。
