刷牙出血用什么牙膏好呢？
雖然正確的刷牙姿勢大家都懂，但是刷牙的牙膏如何選擇，很多人都是一頭霧水。口腔健康不僅和怎么刷牙有關(guān)還和選擇牙膏有關(guān)。不同的牙膏功效也會不同。市面上各式各樣的牙膏參差不齊讓人眼花繚亂，我們常常會陷入糾結(jié)不知道如何選擇，那么牙出血時我們用什么樣的牙膏比較好呢？
牙膏的功效的配方多種多樣，為了能達(dá)到最好的清潔和保護牙齒的效果，每個人都應(yīng)該根據(jù)自身的情況來選擇，不要只是為了增白或者味道清新。牙齒健康的選擇一般的牙膏便可，對牙齒有特殊功效要求的可以根據(jù)牙膏的功效來選擇。適合個人使用的牙膏可以在保護的同時，還能減輕牙疾病帶來的牙痛。
含氟牙膏
如果想防治齲齒，就選用含氟牙膏，含氟牙膏能使牙質(zhì)光滑堅硬、耐酸耐磨，從而有效防治齲齒。但是3歲以下的兒童不能使用含氟牙膏，3到6歲的盡量少使用，因為兒童會吞服牙膏，對身體有危害，高含氟水地區(qū)的人也不適合使用。會造成氟中毒。
美白牙膏
美白牙膏雖然能有效美白牙齒，但是牙膏里的特殊添加劑會對牙齒表面的牙釉質(zhì)造成破壞，是牙齒表面粗糙。其中含有的雙氧水成分還可能導(dǎo)致一部分敏感人群的口腔造成一定刺激，如發(fā)酸、怕涼、腫脹等。所以，美白牙膏只適合于抽煙、喝咖啡和有色飲料等引起的輕度牙齒變色者。
常刷牙流血的人要注意了，別把它置之不理，刷牙流血、牙齦紅腫、發(fā)炎等，這些都是牙周病的前兆，應(yīng)多注意這方面的警訊，以免導(dǎo)致日后形成牙周病。牙周病前期的患者，除了刷牙流血外，牙齦會看起來比平常紅腫，牙齒與牙齒之間的牙齦，平常呈現(xiàn)三角。預(yù)防牙周病，首先要有正確的刷牙習(xí)慣，再者，要注意口腔的保健，定期看牙科醫(yī)師，并定期清除牙結(jié)石。
由此看來，了解哪種牙膏適合自己是很有必要的。面對眾多的牙膏品種，首先要了解各種牙膏的性能，不盲目輕信產(chǎn)品說明，可以根據(jù)小編介紹的知識去選擇，根據(jù)自己口腔的實際情況選擇合適的牙膏。希望這些知識都能幫助到大家。
