按摩這些穴位能夠幫你防口臭哦！
按摩這些穴位能夠幫你防口臭哦！
很多老人都有口臭的煩惱，尷尬的口氣有時(shí)甚至?xí)绊懙缴缃?。在中醫(yī)看來(lái)，老人口臭多與脾胃積熱、濕濁上侵有關(guān)，用六個(gè)字可以概括：“胃火旺、腸胃熱”。平時(shí)按揉手上的兩個(gè)穴位，就可以起到清熱瀉火、消除口臭的作用。
1、大陵穴。
大陵穴位于手腕的腕掌橫紋中點(diǎn)處。大陵穴為健脾要穴，按摩大陵穴能瀉火祛濕。用左手拇指按壓右手的大陵穴，時(shí)間3—5分鐘，然后左右交換。按摩時(shí)應(yīng)稍用力，以感到酸脹微痛為宜。按摩大陵穴還可緩解足跟痛。
2、后溪穴。
后溪穴很好找，位于小拇指的根部外側(cè)，手掌橫紋向外的盡頭交際處。按摩時(shí)可微握拳，以另一只手拇指掐揉5分鐘，以感到輕微酸痛為佳，之后再按摩另一側(cè)。還可以把雙手后溪穴的這個(gè)部位放在桌子沿上，用腕關(guān)節(jié)帶動(dòng)雙手，輕松來(lái)回滾動(dòng)，即可達(dá)到刺激效果。除了消除口臭，按摩此穴還能預(yù)防頸腰椎病。
有什么方法能治療口臭呢？
口臭的形成原因主要是由于飲食不節(jié)，或過(guò)多地食用辛辣食品，以及勞倦過(guò)度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，胃腸功能減弱，使食物在腸內(nèi)得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出體外，愈積愈多，形成毒素進(jìn)入腸壁血液，從而傷害臟腑引發(fā)各種疾玻而沉積在腸內(nèi)的食物糟粕時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)積滯生熱，產(chǎn)生臭氣，向上蒸發(fā)，通過(guò)口腔及鼻咽部位形成口臭。
現(xiàn)在人們常常有個(gè)很大的誤區(qū)，認(rèn)為口臭只是簡(jiǎn)單的口腔疾病，勤刷牙多吃口香糖就能減輕或解決了。其實(shí)并不是這樣的，口臭很大一部分原因是因?yàn)閮?nèi)臟系統(tǒng)受損，腸胃新陳代謝和內(nèi)分泌功能失調(diào)引起的。
所以治療口臭一定要從體內(nèi)調(diào)理開始，選用針對(duì)調(diào)節(jié)身體內(nèi)新陳代謝、內(nèi)分泌及腸道功能紊亂，并清除腸道毒素，從根本上解決口臭問(wèn)題的藥物，像法國(guó)研制的sbonie活膚ˇ組合這類的保健調(diào)理型藥品，對(duì)于治療口臭有比較明顯的治愈效果。
