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未到35歲英年早逝?腫瘤也盯上年輕人了

2017-10-01 16:24:27  來源:360常識網(wǎng)   熱度:302
導(dǎo)語:中國流行歌手姚貝娜2015年1月因乳腺癌復(fù)發(fā)病逝,終年34歲;登上春晚舞臺的 "福娃 "鄧鳴賀2015年因白血病復(fù)發(fā)搶救無效逝世,年僅8歲!這些重疾不應(yīng)該是老年人才有的嗎?為什么青年甚至小朋友都會患上腫瘤甚至癌癥!

未到35歲英年早逝?腫瘤也盯上年輕人了

以為腫瘤只是老年人的事?你太天真了,腫瘤年輕化趨勢不可擋!央視著名主持人方靜在2015年11月因癌癥去世,年僅44歲;中國流行歌手姚貝娜2015年1月因乳腺癌復(fù)發(fā)病逝,終年34歲;登上春晚舞臺的"福娃"鄧鳴賀2015年因白血病復(fù)發(fā)搶救無效逝世,年僅8歲!這些重疾不應(yīng)該是老年人才有的嗎?為什么青年甚至小朋友都會患上腫瘤甚至癌癥!近20年來,我國腫瘤病患呈年輕化趨勢,萬望警惕!

腫瘤年輕化的原因:

一、環(huán)境污染

早幾十年前,那時候天還是藍的,水還是清的,我們的祖輩喝河里的水,吃林里的果,呼吸著清新的空氣,健康身體有了根本的保障。今天,別的不說,且看帝都的霧霾,整個城市就像籠罩在陰影之中,每個人出門必須戴口罩,不然無法呼吸。再看我們吃的,喝的,食品安全問題層出不窮,只有我們想不到的,沒有奸商做不到的,三聚氰胺、"僵尸肉"、塑化劑……都說中國人的身體就是一個化學(xué)元素周期表,身邊的有害物質(zhì)那么多,能不生病嗎?

二、生活習(xí)慣的改變

現(xiàn)在的年輕人喜歡追求刺激、追求個性,這本無可厚非。但是生活習(xí)慣實在不好。但凡是聚會必定酗酒、熬夜,平時喜歡和三五知己吃重口味、垃圾食品,壓力大的時候猛抽煙……再青春的肉體也經(jīng)不住這樣的揮霍啊!可怕的是,這樣的人不是少數(shù),而是逐漸成為流行和習(xí)慣!人體是有規(guī)律的,全人類都是日出而作日入而息,三餐定時起居規(guī)律。逆天而行就是違反了自然規(guī)律,必定會受到懲罰。經(jīng)常性的熬夜會使機體神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào),影響免疫功能;進食不規(guī)律、飲食結(jié)構(gòu)不平衡會對胃腸造成刺激傷害,導(dǎo)致消化道粘膜容易遭受外來細菌如幽門螺旋桿菌等侵襲,最終導(dǎo)致胃潰瘍、胃癌的發(fā)生。吸煙、喝酒也是造成腫瘤年輕化的因素之一。

三、心理壓力增加

現(xiàn)代社會競爭激烈,過去幾十年的人的心理壓力已經(jīng)不能和今天相提并論??傆X得過去的人心思純凈,生活平淡而溫馨?,F(xiàn)代人提起買車買房結(jié)婚,那就是一個頭兩個大??!還有激烈的工作競爭,贍養(yǎng)老人撫養(yǎng)子女的責(zé)任,身心都不堪重負,長期處于焦慮煩躁,抑郁寡歡的情緒中,這些負面情緒都是致癌的重要因素。

青年人可以怎么做?

1、從改變生活習(xí)慣開始既然不能改變身邊的環(huán)境,就從改變自己的不良生活習(xí)慣開始吧!從今天起,按時作息,不酗酒,不嗜煙,把與朋友的歡聚時刻從吃喝玩樂變成運動健身,同樣能享受到快樂。減少吃重口味、垃圾食品的頻率,多回家陪家人吃飯,你的健康是家人最大的牽掛。

2、減輕心理負擔(dān)煩心事總是這么多,總有那么些人惹人煩!難道你生氣了他就不作死了嗎?他還是會活得好好的,而你則是氣壞身體。別人犯的錯為什么要你承擔(dān)苦果呢?當(dāng)你遇到令人生氣的人和事時,你要告訴自己"上帝又派傻逼來考驗我了。"相信你能做到寵辱不驚,豁達開朗。多包容,多感恩,不嫉妒,不攀比,肯定自己的努力,一步一步地往前走,快樂其實很容易。

3、定期身體檢查,防范于未然不管在哪個年齡段,身體檢查都是必要的。因為你不知道疾病在什么時候會出現(xiàn),人在疾病面前都是平等的,渺小的,不會因為你是富貴人家而饒過你,不會因為你是窮苦人家而可憐你。每年做身體檢查,求個心安,若是發(fā)現(xiàn)病情,也能做到早發(fā)現(xiàn)早治療,拯救自己的生命。

腫瘤年輕化已經(jīng)成為一種不可逆的趨勢,分分鐘警惕,不可揮霍自己的身體。在這個充滿危險的地球里,快告訴你身邊各個年齡段的朋友,齊齊做好防癌的準(zhǔn)備,未來幾十年的美好健康生活,要一起見證。

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