蘆薈泡水喝的禁忌

蘆薈泡水喝的禁忌

蘆薈不僅是一種中藥，還能入菜吃，平時使用之后特別是美容養(yǎng)顏的效果非常的不錯。但是專家告訴我們，并不是所有的蘆薈都可以吃，也不是所有的蘆薈都能夠隨便吃。今天，小編就來和大家一起說說蘆薈泡水喝的禁忌，來了解下吧！

科學(xué)家告訴我們，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)的蘆薈品種有三百多種，每一種蘆薈的功效以及作用都是不一樣的，而可以入藥的蘆薈僅僅只有十多種，而可以服用的蘆薈更少只有幾種。所以，在平時生活中我們一定要特別的注意，不能夠隨隨便便就使用蘆薈，最好能夠通過科學(xué)的辨別。

另外，也不是所有人群都是可以使用蘆薈的，例如身體體質(zhì)比較差的小朋友就不能夠多吃蘆薈，否則身體容易出現(xiàn)拉肚子或者是肚子痛的情況。除此之外，也有一些人屬于過敏體質(zhì)，所以很容易在吃了蘆薈之后身體出現(xiàn)過敏的情況，皮膚變得紅腫以及粗糙。

懷孕期間以及月經(jīng)期間的女性也千萬不能使用蘆薈，不僅不可以吃，也不可以泡水喝。這是因為蘆薈能夠令女性的骨盆內(nèi)腔出現(xiàn)充血的情況，導(dǎo)致子宮出現(xiàn)收縮的情況，這樣女性在月經(jīng)期間痛經(jīng)的情況加重，而懷孕期間的女性則有可能出現(xiàn)流產(chǎn)還有大出血等嚴(yán)重后果。

具體的蘆薈泡水喝的禁忌如下：

第一：使用蘆薈需要注意身體情況

專家告訴我們，平時在使用蘆薈之前，無論是泡水喝還是服用新鮮的蘆薈葉，一定要弄清楚服用者的身體狀況。如果是一些體質(zhì)比較虛弱還有脾胃虛寒的患者，千萬不要服用蘆薈，否則很容易出現(xiàn)嘔吐、劇烈腹痛以及腹瀉的情況，嚴(yán)重?fù)p害身體健康。

蘆薈具有清熱解毒的作用，適合一些身體比較強壯的人群服用，而對于一些體弱多病的患者，服用之后不僅治病效果不理想，反而會損害身體健康。所以說，在使用蘆薈之前一定要弄清楚自己的體質(zhì)，對癥下藥，這樣才能夠讓蘆薈發(fā)揮更大的作用。

第二：使用新鮮的蘆薈葉子要適量

蘆薈服用之后雖然具有降火以及美容養(yǎng)顏的作用，但并不是服用以及使用越多越好。建議成年的女性每天可以以服用一片大小適中的蘆薈葉肉。如果是身體強壯的男性，那么可以在女性的基礎(chǔ)上增加百分之十五左右。小孩以及老年人，服用的蘆薈葉肉就應(yīng)該適量的減少，而懷孕以及月經(jīng)期間的女性則要避免使用。

第三：注意分辨蘆薈

蘆薈的形態(tài)和龍舌蘭非常的相似，而蘆薈具有促進(jìn)身體健康的作用，而龍舌蘭本身還帶有毒性所以不適合服用。所以說，平時我們在購買或者是采摘蘆薈的時候一定要特別注意，千萬不能夠?qū)埳嗵m認(rèn)作是蘆薈。

蘆薈的品種有很多，具有藥用價值的蘆薈并不多，大部分的蘆薈都是屬于觀賞植物，甚至于還有一部分的蘆薈是帶有毒性的。所以在購買的時候最好到正規(guī)地方購買，而不是自己在路邊胡亂采摘。

第四：蘆薈不是靈丹妙藥

很多人認(rèn)為蘆薈使用之后對身體好處多多，特別是對于多種疾病都有不錯的治療效果，所以認(rèn)為任何疾病都可以使用蘆薈。事實上這種想法是錯誤的，蘆薈并不是靈丹妙藥，并不是所有的疾病通過服用蘆薈或者是將蘆薈泡水喝就能恢復(fù)健康的。如果身體出現(xiàn)了一些病情比較嚴(yán)重或者是急性疾病，一定要及時送醫(yī)，而不是使用蘆薈來進(jìn)行治療。

蘆薈的食用方法

第一：生吃

這是一種最為直接并且簡單的方法，將新鮮的蘆薈采摘下來，洗干凈之后去除葉子的邊緣以及上下的表皮，然后直接服用。這樣服用的口味帶有一點點苦味，對于一些由于內(nèi)熱所引起的內(nèi)科疾病，治療效果非常的不錯。

第二：蘆薈汁

直接生吃新鮮的蘆薈葉肉對于很多人來說并不是那么容易接受，所以我們也可以將新鮮的蘆薈葉子進(jìn)行榨汁服用。將新鮮的蘆薈葉子摘下，然后洗干凈切小塊，再放到榨汁機上進(jìn)行榨汁。最后過濾加入適量的砂糖或者是檸檬酸果汁，這樣服用能夠有效的改善口味，同時保健身體的效果也非常的不錯。

第三：煎服蘆薈生葉

這是一種傳統(tǒng)的蘆薈使用方法，將蘆薈切段之后放入砂鍋中煎煮。最后將藥液進(jìn)行過濾，這樣就直接服用。這種蘆薈藥液一定要堅持長期服用，對于治療胃潰瘍以及十二指腸潰瘍等腸胃疾病效果非常的好。