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教你推拿五個(gè)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)五臟

2017-05-12 17:00:42  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:隨著生活水平的提高,養(yǎng)生保健逐漸融入到生活當(dāng)中,逐漸受到人們的重視,人們平常也會(huì)通過一些方法來預(yù)防疾病的發(fā)生,中醫(yī)經(jīng)絡(luò)就是其中一種

隨著生活水平的提高,養(yǎng)生保健逐漸融入到生活當(dāng)中,逐漸受到人們的重視,人們平常也會(huì)通過一些方法來預(yù)防疾病的發(fā)生,中醫(yī)經(jīng)絡(luò)就是其中一種,中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生歷史悠久,到現(xiàn)在被人們傳承使用,給人們提供了方便,通過對(duì)一些經(jīng)絡(luò)的按摩,可以幫助你我們防治各種疾病,強(qiáng)身健體延年益壽,推拿五個(gè)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)五臟,肝經(jīng)主治脾虛泄瀉,下面小編為你詳細(xì)介紹。

一、穴位:脾經(jīng)(脾土)

位置:

拇指橈側(cè)面。

操作:

①補(bǔ)脾經(jīng):

使患兒拇指微屈,操作者以拇指面沿患兒拇指橈側(cè)緣向掌根直推。

②清脾經(jīng):

在小兒拇指面上直推,約推100~300次。

主治:

消化不良,腹瀉,嘔吐,疳積,四肢無力等。

二、穴位:肺經(jīng)(肺金)

位置:

無名指掌面。

操作:

①補(bǔ)肺經(jīng):

在無名指面上旋推,約補(bǔ)200~400次。

②清肺經(jīng):

面向指根方向直推,清200~400次。

主治:

發(fā)熱,咳嗽,氣喘,胸悶,咽喉腫痛等.

三、穴位:腎經(jīng)(腎水)

位置:

小指掌面。

①補(bǔ)腎經(jīng):

在小指面上旋推,約補(bǔ)200~400次。

②清腎經(jīng):

自小指尖向指根方向直推,清100~200次。

主治:

小便赤澀不利,遺尿,尿頻等。

四、穴位:肝經(jīng)(肝木)

位置:

食指掌面。

操作:

①補(bǔ)肝經(jīng):

在小兒食指面上旋推,約補(bǔ)100~200次。

②清肝經(jīng):

由指尖向指根直推,清100~300次。

主治:

驚風(fēng)抽搐、目赤,傷風(fēng)感冒,脾虛泄瀉,肝炎等

五、穴位:心經(jīng)(心火)

位置:

中指掌面。

操作:

①補(bǔ)心經(jīng):

在小兒中指面作旋推,約補(bǔ)100~200次。

②清心經(jīng):

指尖向指根直推,清100~300次。

主治:

高熱神昏,煩躁,夜啼,口舌生瘡,小便短赤等。

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