喝什么茶養(yǎng)胃健脾補(bǔ)腎？這四款可常喝
2017-05-13 09:54:46 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：要說(shuō)健脾補(bǔ)腎茶哪種好，人們?cè)谄綍r(shí)喝茶的時(shí)候就可以特意選擇這幾款，下面本文就將能夠健脾補(bǔ)腎的茶飲類(lèi)型介紹給大家。
1、山楂蜜茶
做法：
要說(shuō)健脾補(bǔ)腎茶哪種好，人們?cè)谄綍r(shí)喝茶的時(shí)候就可以特意選擇這幾款，下面本文就將能夠健脾補(bǔ)腎的茶飲類(lèi)型介紹給大家。
1、山楂蜜茶
做法：鮮山楂30克、蜂蜜適量。將鮮山楂果研碎去籽，用開(kāi)水沖泡果肉15分鐘，再過(guò)濾取汁，最后依據(jù)個(gè)人口味調(diào)入蜂蜜即可。每日2劑，代茶飲。具有消食化積、強(qiáng)健脾胃的功效，適合脾胃虛弱者。
2、大棗茶
做法：將大棗洗凈切碎，每日取適量用沸水沖泡，代茶飲。最后將碎棗一起吃下。健脾胃，補(bǔ)氣血，尤其適合女性養(yǎng)生食用。
3、木香烏麥飲
做法：木香6克，麥冬15克，烏梅10克，加水煎10-15分鐘飲用。適合萎縮性胃炎病人，有養(yǎng)胃生津，行氣止痛之功。
4、生姜紅茶
做法：將紅茶和磨碎的生姜放入杯中，加入適量的紅砂糖，清晨一杯，有助頭腦清醒。紅茶能夠養(yǎng)胃。胃腸不好的人，紅茶是茶品中的首選。生姜具有發(fā)汗利尿的功效。
