脆皮玉米怎么做 自制美味脆皮玉米
脆皮玉米是一種深受廣大人們喜愛的一種小吃,其色澤金黃、口感香脆,簡(jiǎn)直很吃貨們不可不嘗的一種美食。試想一下,香甜的玉米外面裹著一層面粉,并炸的黃燦燦的,想想都要流口水了。
一: 脆皮玉米做法
1: 主料玉米200g。調(diào)料調(diào)和油適量,玉米淀粉適量,雞蛋1個(gè)。
2: 1.首先將事先選好的玉米用清水清洗干凈并晾干水分,然后在玉米表面成撒上一層玉米淀粉。2.讓淀粉裹勻每顆玉米。3.加進(jìn)一些雞蛋液拌勻。4.使每個(gè)玉米粒都醮上雞蛋液。5.接著在上面再撒一層事先做好的玉米淀粉,并涂抹均勻以備用。6.鍋內(nèi)倒多些油,油溫在五層熱時(shí),下玉米炸至外酥內(nèi)熟時(shí)撈起,裝盤,吃的時(shí)候上面可以撒些白糖。
二: 脆皮玉米做法
1: 主料玉米(鮮)400克。輔料雞蛋50克,小麥面粉20克,淀粉(玉米)30克。調(diào)料鹽8克,味精2克,色拉油120克。
2: 做法1. 玉米放盆中,加雞蛋、面粉、生粉吃味、穿衣。2. 鍋內(nèi)下油燒至四五成熱,下玉米炸至外酥內(nèi)熟時(shí)撈起,裝盤即可。脆皮玉米的制作要訣1. 本品有油炸過程,需備色拉油約500克。2. 穿衣時(shí)注意雞蛋、面粉、生粉的用量,否則炸制時(shí)會(huì)脫落,影響口感,質(zhì)地。
三: 脆皮玉米做法
1: 用料金燦燦玉米1個(gè),雞蛋1個(gè),面包糠適量,梅粉適量,芝士適量。
2: 做法1.玉米清水煮六分鐘。2.把面包糠和芝士混合(建議分開吧... 因?yàn)橹ナ勘容^重,我裹的時(shí)候芝士總是沒裹上!)。3.給玉米插支小棒棒,刷蛋液。4.在面包糠里翻滾,因?yàn)橹ナ勘容^重,總是沒裹上,急得我直接用手把它們拍上去。(覺得直接削一大片芝士貼上去再裹面包糠會(huì)比較贊)5.烤箱200度20分鐘,自己觀察嗯,出爐后再狂撒梅粉。
四: 玉米對(duì)治療食欲不振、腫、尿道感染、糖尿病、膽結(jié)石等癥有一定的作用。。脾胃氣虛、氣血不足、營(yíng)養(yǎng)不良、動(dòng)脈硬化、高血壓、高脂血癥、冠心病、肥胖癥、脂肪肝、癌癥、習(xí)慣性便秘、慢性腎炎水腫、維生素A缺乏癥等疾病患者適宜食用。。霉壞變質(zhì)的玉米有致癌作用,不宜食用;而且,患有干燥綜合癥、糖尿病、更年期綜合癥且屬陰虛火旺之人不宜食用爆玉米花,否則易助火傷陰。
相關(guān)文章
推薦閱讀
- 1月經(jīng)過后怎么調(diào)理 老中醫(yī)教你食療補(bǔ)血養(yǎng)顏
- 2月經(jīng)期間怎么調(diào)理 吃這些經(jīng)期悄悄變美
- 3月經(jīng)量少怎么調(diào)理 中醫(yī)教你幾個(gè)食療方
- 4痔瘡肛裂怎么辦 中醫(yī)偏方告訴你
- 5痔瘡疼痛怎么緩解 快速緩解痔瘡疼痛的方法
- 6特稟體質(zhì)如何調(diào)理 中醫(yī)調(diào)理有方可循
- 7如何緩解耳鳴 老中醫(yī)治耳鳴有妙招
- 8痔瘡破了怎么辦 治療痔瘡有方法
- 9蛀牙怎么治療最好 四種方法讓你告別蛀牙
- 10怎么預(yù)防宮頸糜爛 謹(jǐn)記七個(gè)要點(diǎn)