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脈搏細(xì)是什么意思呢

2017-05-13 18:05:21  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:脈搏細(xì)主要是指脈按之的感覺比正常人要細(xì),其實這可能是因為陰虛或者血虛問題所引起的,而這些人常會出現(xiàn)口干咽燥或者是,神煩氣出尿黃的癥

脈搏細(xì)主要是指脈按之的感覺比正常人要細(xì),其實這可能是因為陰虛或者血虛問題所引起的,而這些人常會出現(xiàn)口干咽燥或者是,神煩氣出尿黃的癥狀,特別是更年期的女性。

1、脈細(xì)是指脈按之的感覺較正常人為細(xì),

甚至如線的脈。脈細(xì)表示虛證,多為陰虛或血虛所致。

2、陰虛多因血虛,

“陰虛生內(nèi)熱”。表現(xiàn)為五心煩熱、口干咽燥,神煩氣粗,尿黃便干等;體質(zhì)虛衰、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態(tài)差;月經(jīng)不調(diào)、面色無華、黑色素沉著,黃褐斑、蝴蝶斑滋生;更年期困擾;過早進入更年期;一般多見于女仕、各種機能亢進性疾病如肺結(jié)核、長期低燒等。 陰虛的人應(yīng)該多吃一些滋補腎陰的食物,以滋陰潛陽為法。

3、常選擇的食物

,如芝麻、糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、李、桃子、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊、甲魚、海參、鮑魚、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮等。這些食品性味多甘寒性涼,都有滋補機體陰氣的功效??蛇m當(dāng)配合補陰藥膳有針對性地調(diào)養(yǎng)。

4、陰虛火旺的人,

應(yīng)少吃辛辣的東西,火鍋最好少吃,雞肉也不要多吃,蒸、炸、爆、烤的食物也應(yīng)少吃些,水果中龍眼肉、荔枝能不吃就不吃。陰虛是惟一不用忌食冷飲的,冷飲對陰虛有調(diào)整作用,當(dāng)然,鼓勵多吃但也不能過。

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