這些中醫(yī)穴位助你治療咽炎
咽炎是怎么回事
咽炎一般分為急性咽炎和慢性咽炎,一般多數(shù)咽炎患者為慢性咽炎,主要是日常不良飲食習(xí)慣導(dǎo)致病菌感染所致,如若反復(fù)發(fā)作或治療不徹底,造成的危害還是很大的。咽炎的癥狀為咽干、瘙癢、微痛、灼熱感及異物感,有時(shí)伴有高熱、頭痛、全身不適、食欲不振、口渴和便秘等,甚至有惡心、嘔吐。而治療咽炎的方法除戒除煙酒,改善工作環(huán)境外,飲食方面也要合理調(diào)理。
慢性咽炎是一種咽喉癥狀病變產(chǎn)生的炎癥病變,很多朋友們并不重視,這樣做是不對(duì)的一定及時(shí)去治療,因?yàn)槁匝恃撞粌H影響呼吸還有可能產(chǎn)生其他的并發(fā)癥,長(zhǎng)期拖延此病會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,產(chǎn)生其他方面的病變。今天我們就來(lái)介紹幾個(gè)可以治療咽炎的穴位。
這些中醫(yī)穴位助你治療咽炎
主要穴位:
天突穴,位于兩鎖骨之間的凹陷處。
合谷穴,即我們俗稱的虎口穴。
三陰交穴,足內(nèi)踝直上四橫指處(自己的手,除拇指外,余四指并攏的橫徑距離)。
操作方法:
1、合喉法。坐或躺著,自己或請(qǐng)家人用右手拇指和食指、中指、無(wú)名指分別置于喉結(jié)的左右兩側(cè),固定住喉結(jié),上下快速抖動(dòng)。注意不要捏得太緊,且抖動(dòng)力量不宜過(guò)重,以免造成嗆咳,甚至窒息。
2、右手中指指端點(diǎn)揉天突穴。1~2分鐘,力量宜輕柔,不宜過(guò)重。
3、分別點(diǎn)揉兩合谷穴。1~3分鐘。
4、分別點(diǎn)揉兩三陰交穴。3~5分鐘,有酸脹感為度。
注意事項(xiàng):咽炎應(yīng)在醫(yī)生明確診斷之后進(jìn)行以上治療。若出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間聲音嘶啞、消瘦、低熱、咽痛,甚至痰中帶血,應(yīng)排除某些器質(zhì)性病變,如喉癌、肺結(jié)核、肺癌等。