靈芝黃芪的功效有哪些
大家知道什么是靈芝，但是還知道什么是黃芪嗎，靈芝和黃芪都是一種對身體有很多好處的藥材，靈芝在古代還有起死回生的功效，而黃芪對很多疾病的治療改善效果也是很突出的，當(dāng)我們利用這個黃芪和靈芝來治病的時候很多人都覺得特別的養(yǎng)生，吃靈芝即使沒有什么疾病的話也是可以預(yù)防很多疾病的，那么靈芝黃芪的功效有哪些呢？
靈芝的功效
改善睡眠質(zhì)量。
超強的工作量，過大的心理壓力常常使年輕人陷入失眠的痛苦，睡眠質(zhì)量差，從而嚴(yán)重影響工作。建議出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不佳情況的年輕人可適當(dāng)服用一點靈芝，估計可以睡個好覺。
靈芝的功效與作用
可有效防止冠心病的發(fā)生。
冠心病每年逐漸呈較快的增長率發(fā)展，尤其是很多中年女性，極有可能遭受冠心病的侵襲。建議女性應(yīng)中年后經(jīng)常服用一點靈芝，對于預(yù)防冠心病的發(fā)生效果非常好。
黃芪的功效
黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。
黃芪是中藥中最基本的用于提高肺與呼吸系統(tǒng)免疫能力的藥材. 可以用于因免疫力低下導(dǎo)致的虛汗病癥.也可以用于補氣和增進脾臟功能和代謝能力低下;
黃芪是補氣的，比如說話沒勁，走路沒勁，臉色比較白等都是脾肺氣虛的表現(xiàn)。黃芪能補一身之氣，比如上半身氣虛可以用黃芪，下半身氣虛也可以用黃芪。
生用黃芪，有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效，適用于自汗、盜汗、血痹、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等癥。蜜炙黃芪有補氣、養(yǎng)血、益中功效，適用于內(nèi)傷勞倦、脾虛泄瀉、氣虛、血虛、氣衰等癥。
黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護心臟、雙向調(diào)節(jié)血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強機體免疫力作用，可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等癥。黃芪還能擴張血管，改善皮膚血液循環(huán)和營養(yǎng)狀況，故對慢性潰瘍久不愈合者有效。其還能消除腎炎患者的蛋白尿，保護肝臟，防止肝糖原減少。
通過上面的內(nèi)容介紹，讓我們知道了這個靈芝黃芪的功效，靈芝和黃芪對治病的效果也是很突出的，而黃芪靈芝還燉湯的時候里面也可以添加胡椒粉，這樣可以讓湯發(fā)揮更好的味道，這個湯也是很養(yǎng)生的，并且沒有熱量和卡里路，對身體也不會有發(fā)胖的現(xiàn)象，大家吃的時候也可以放心。
