枸杞泡茶喝的功效
枸杞子泡水喝的功效有哪些？喜歡用枸杞來泡水的人經(jīng)常問到這樣的問題，但是看樣子好像都沒有得到正面的解答，因?yàn)槊鎸@個枸杞泡水喝的功效真是各有各的說法，其實(shí)大家說得都對，只是將說法綜合到一起，那么就是這個枸杞泡水的功效了，選擇枸杞來泡水喝的話可以提高身體各方面的素質(zhì)，那么枸杞泡水喝到底有哪些功效呢？
養(yǎng)肝明目 枸杞多糖對實(shí)驗(yàn)性肝損傷有保護(hù)作用，可降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶 ，促進(jìn)肝損傷的修復(fù)。王德山進(jìn)行枸杞抗實(shí)驗(yàn)性高血脂肝脂量效關(guān)系及毒性 研究，實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，枸杞能抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積，并促進(jìn)肝細(xì)胞新生。
提高免疫力 枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環(huán)磷酰胺的毒副作用，促進(jìn)造血功能恢復(fù)，升高周圍血的白細(xì)胞數(shù)，對機(jī)體產(chǎn)生保護(hù)作用。
抗衰老 枸杞含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質(zhì)，有較好的抗氧化作用。枸杞可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助于延緩衰老，延長壽命。
滋補(bǔ)肝腎 枸杞的性味甘平，中醫(yī)認(rèn)為，它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強(qiáng)人們的免疫力。對于現(xiàn)代人來說，枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)驗(yàn)證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。
如果用枸杞來泡水喝的話就會有這些效果，這些效果對身體來說非常的有利，而利用枸杞來泡水的功效跟熬粥，熬湯都是相同的功效，所以說大家可以選擇這些枸杞做法，利用枸杞來制作的時候還可以和紅棗相互搭配，這樣可以讓我們吃到最健康和最有效的食物。
