冬瓜荷葉茶的利與弊分別是什么
冬瓜荷葉茶是茶飲的一種，也是很多人都喜歡喝的一種茶。冬瓜荷葉茶，就是利用冬瓜和荷葉沖泡而成的一種茶，它的功效與作用還是非常多的。不過(guò)，根據(jù)最新的研究發(fā)現(xiàn)，冬瓜荷葉茶除了那些優(yōu)點(diǎn)之外，還存在著不少的弊端。那么，冬瓜荷葉茶的利與弊都有哪些呢？對(duì)此，下文做個(gè)簡(jiǎn)單的介紹。
冬瓜荷葉茶的降壓功效特別出色，人們飲用這種茶品以后能抑制人體中膽固醇的生成，同時(shí)也能增加血管彈性，增加血液流速度，讓升高的血壓降下來(lái)，經(jīng)常飲用還能調(diào)節(jié)血脂，對(duì)保護(hù)心腦血管，預(yù)防血栓和心臟的發(fā)生都有很不錯(cuò)的作用。減肥是冬瓜荷葉茶的重要作用，因?yàn)槎虾秃扇~都是寒性物質(zhì)，有很強(qiáng)的排毒功效，另外茶葉含有大量的纖維，可以加快大腸的蠕動(dòng)，幫助人體排除多余的毒素，兩者同時(shí)具有去除油膩之效，減少人體對(duì)糖份和脂肪的吸收，從而也就控制了脂肪在人體內(nèi)的積存，能取得不錯(cuò)的減肥效果。
冬瓜籽的主要功效是排膿，對(duì)治療肺膿瘍、咳嗽膿痰、腸癰(闌尾炎)、便秘等有很好的療效。冬瓜里富含多種有利于人體的元素，含鉀鹽是比較多，而荷葉同樣有著去除水腫利尿作用，兩者結(jié)合在一起，不僅可以利尿消腫，還可以消暑止渴、清熱化痰。
冬瓜荷葉這兩種是涼性的，最好不要經(jīng)期喝，女生經(jīng)期本來(lái)就體寒，應(yīng)該吃些溫補(bǔ)的食物。喝多了會(huì)傷胃，同時(shí)因?yàn)槭菦鲂缘?，所以痛?jīng)的最好不喝。最好是控制飲食的攝取和增加活動(dòng)量。建議這些減肥的茶最好經(jīng)期后喝。
冬瓜荷葉茶的好處有很多，它不僅幫助大家清熱、涼血、排毒、減肥、降低血壓、軟化血管，而且還可以治療便秘、闌尾炎等疾病。除此之外，冬瓜荷葉茶還存在一定的弊端，這種茶水喝多了是會(huì)傷害胃部健康的。不僅如此，女人在經(jīng)期內(nèi)也是不可以喝冬瓜荷葉茶的。
