哪些人不宜吃當歸呢
當歸是一味中藥，在我們?nèi)粘５?a href="http://14april14hrs.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活當中用到的也特別多，不但可以入藥，也可以在平時的時候和各種食物搭配做出養(yǎng)生保健的食物，特別是做出來的湯不但有營養(yǎng)，而且還可以調(diào)理人的身體，可以當做補品來食用，不過在服用當歸的時候，也不是任何人可以吃的，那么哪些人不宜吃當歸？下面我們來了解一下。
當歸適合哪些人群與不適合哪些人群：
1.適宜月經(jīng)不調(diào)者、閉經(jīng)痛經(jīng)者、氣血不足者、頭痛頭暈者、便秘者。
2.熱盛出血者禁服，濕盛中滿及大便溏泄者、孕婦慎服。
當歸的吃法：
1.當歸生姜羊肉湯：
當歸15克、生姜15克、羊肉200克。將生姜切片、羊肉切小塊、當歸切薄片，三味同放鍋內(nèi)加清水適量煮湯，待羊肉熟爛后再放蔥花、胡椒粉、豬油、味精、食鹽調(diào)味，飲湯食肉。此方有補血調(diào)血、散寒開胃、益氣健脾、溫經(jīng)止痛之功效，可用于治療產(chǎn)后血虛腹疼、頭暈目眩、寒凝氣滯所致的胸悶腹疼、月經(jīng)不調(diào)、四肢不溫、倦怠少氣、食欲不振等一系列婦科疾病。
2.當歸黃湯：
當歸15克、黃花20克、瘦肉150克。先將當歸切薄片、黃花切段、瘦肉切片，同放入鍋內(nèi)加清水適量煮湯，食肉飲湯。當歸養(yǎng)血補血，黃花補虛療損和血脈，瘦肉益氣養(yǎng)血，此方適用于產(chǎn)后或病后血虛所致的經(jīng)閉腹痛、身體虛弱、貧血、神經(jīng)衰弱、氣虛乏力、頭暈目眩、記憶力下降和食欲不振、月經(jīng)不調(diào)等癥。
通過上述的介紹，我們知道了哪些人不宜吃當歸，在平時的時候一定要注意，另外當歸的做法也特別多，我們平時的食用的時候可以根據(jù)自己的情況和口味有選擇性的來食用，而且和不同的食材的搭配所產(chǎn)生的功效也是不同的。
