絞股藍(lán)泡茶的功效

每個(gè)人都希望自己能夠擁有健康的身體，于是總是不斷的嘗試不同的食物對身體進(jìn)行改善，其中絞股藍(lán)就是我們最常見的一種中藥材，尤其是對高血壓和高血脂能進(jìn)行很好的調(diào)理，斌給絞股藍(lán)一般食用起來也是非常的簡單的，用來直接泡水就能把功效展現(xiàn)好，下面一起了解下絞股藍(lán)泡茶的功效。

絞股藍(lán)泡茶的功效

絞股藍(lán)為多年生宿根植物，性寒、味甘，有益氣，安神，降血壓之功效，民間稱其為神奇的“不老長壽藥草”，“星火計(jì)劃”中將其列為“名貴中藥材”之首位。

促睡眠

絞股藍(lán)能調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)興奮和抑制反應(yīng)的平衡，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強(qiáng)記憶力的功效

緩衰老

絞股藍(lán)能延長細(xì)胞繁殖傳代的代數(shù)、人體皮膚細(xì)胞再生次數(shù)由22代增至27代，延長細(xì)胞壽命22.7%，具有增高超氧化物岐化酶活性和耐力。抑制脂褐質(zhì)，導(dǎo)致人體衰老的物質(zhì))的形成，并具有烏發(fā)、生發(fā)、美容皮膚的效果。

防抗癌

經(jīng)藥理實(shí)踐證明，絞股藍(lán)能防止正常細(xì)胞癌化，主要作用于腫瘤細(xì)胞的合成過程，提高腫瘤細(xì)胞的基因突變能力。

提高免疫力

絞股藍(lán)能夠提高巨噬能力，明顯增高白細(xì)胞數(shù)，同時(shí)增加白細(xì)胞自身的吞噬功能，促進(jìn)體內(nèi)白介素的分泌，增加血清免疫球蛋白的產(chǎn)生，并能誘發(fā)產(chǎn)生干擾素的作用，對免疫系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用。

調(diào)節(jié)人體生理機(jī)能

絞股藍(lán)能保護(hù)腎上腺和胸腺及內(nèi)分泌器官隨年齡的增長而不致萎縮，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的機(jī)能，并具有降血糖和改善糖代謝作用。

上面就是對絞股藍(lán)泡茶的功效的介紹，通過了解之后我們知道絞股藍(lán)泡茶能很好的提高免疫力和抗癌的作用，并且還能起到抗衰老和降低高血壓的作用，另外我們在食用的時(shí)候最好能用開水沖泡才能把功效展現(xiàn)最好。