胖大海的副作用 四大危害要牢記

相信大家都知道胖大海對(duì)于我們?nèi)梭w來(lái)說(shuō)是個(gè)好東西，所以很多朋友都會(huì)經(jīng)常泡胖大海來(lái)飲用，其實(shí)胖大海也是有一定的副作用的，所以建議在平時(shí)的生活中，要適量飲用胖大海即可。

【胖大海的副作用】

1.雖然胖大海可以藥食兩用但畢竟“是藥三分毒”不辨病因、不分體質(zhì)而長(zhǎng)期喝胖大海會(huì)有損健康。胖大海與百合、蓮子、紅小豆這類(lèi)藥食同源的品種并不相同，屬于純中藥。飲用過(guò)后是需要通過(guò)腎臟、肝臟將其毒性排出的，如果長(zhǎng)期飲用，會(huì)給腎、肝臟系統(tǒng)帶來(lái)負(fù)擔(dān)。現(xiàn)代藥理研究證實(shí)，胖大海的藥性偏涼，能促進(jìn)小腸蠕動(dòng)，產(chǎn)生平緩的瀉下作用，但長(zhǎng)期、過(guò)量喝胖大海水則會(huì)引起脾胃虛弱。

2.導(dǎo)致腹瀉、飲食減少、胸悶、身體消瘦等副作用。腸胃不好的人會(huì)表現(xiàn)得更明顯。而對(duì)于本身已有腹瀉的患者，如果長(zhǎng)期服用胖大海則將使病情進(jìn)一步加重。由其引起的過(guò)敏反應(yīng)也很多如全身皮膚發(fā)癢、口唇水腫、頭暈、心慌、惡心等嚴(yán)重可危及生命。

3.原則上來(lái)說(shuō)胖大海只能作藥用，而且要“對(duì)癥使用，見(jiàn)效就收”。比如性扁桃腺炎用胖大海3-5枚，開(kāi)水泡服兩三天，癥狀緩解后就要停用。風(fēng)熱感冒引起的咽喉燥痛、聲音嘶啞，用胖大海5枚、甘草3克，泡茶飲用，也是喝兩三天，若有效果就應(yīng)停用。無(wú)效就要及時(shí)看醫(yī)生。

4.假如臨時(shí)飲用，會(huì)給腎、肝臟體系帶來(lái)累贅。古代藥理鉆研證實(shí)，胖大海的藥性偏涼，能促進(jìn)小腸蠕動(dòng)，發(fā)生平緩的瀉下作用，但臨時(shí)、過(guò)量喝胖大淡水則會(huì)引起脾胃衰弱，導(dǎo)致腹瀉、飲食縮小、胸悶、身體消瘦等副作用。腸胃不好的人會(huì)表現(xiàn)得更分明。而對(duì)于自身已有腹瀉的患者，假如臨時(shí)服用胖大海，則將使病情進(jìn)一步加重。由其引起的過(guò)敏反響或許多，如全身皮膚發(fā)癢、口唇水腫、頭暈、心慌、惡心等，嚴(yán)重可危及性命。

【哪些人不適合喝胖大?！?/p>

1.脾胃虛寒，平時(shí)就伴有腹部冷痛、大便稀溏如果服用胖大海會(huì)容易引起腹瀉，損傷元?dú)狻?/p>

2.風(fēng)寒感冒或肺陰虛引起的咳嗽。

3.糖尿病患，胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，謹(jǐn)防因過(guò)多攝入引起血糖升高。

4.低血壓患胖一定的降壓作用，長(zhǎng)期服用可能會(huì)造成血壓的偏低。