高考是人生的一個轉(zhuǎn)折點，而考前一個月的狀態(tài)，在很大程度上會影響到你的高考成績。在最后一個月，高中的知識以及涉及到的考試類型，基本上已經(jīng)全部講完，最后一個月，其實是一個知識整合和貫通的階段，查缺補漏，培優(yōu)補差是很重要的。下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！

本文目錄

1、高考前應該做好哪些準備？

2、高考前厭學是不是病？

3、高考前一個月可以提高多少分？

高考前應該做好哪些準備？

一、考前生理準備考試前一天晚上早點睡，考試當天不起早。飲食以清爽、可口、易消化吸收為原則。

二、考前物質(zhì)準備考試前一天要整理好學習生活用具。首先是準考證；其次是鋼筆、鉛筆、圓規(guī)、直尺、量角器、三角板、橡皮等；再次是必要的如手絹、清涼油等生活用品。

三、考前心理準備成績優(yōu)秀的考生應記�。骸皼]有常勝將軍”、“不以一次成敗論英雄”；成績不太好的考生要有“破釜沉舟”的決心；

四、中考當天早晨，應有良好的心理暗示如“我很放松，今天一定能正常發(fā)揮”、“今天我很冷靜，會考好的”等。

五、注意早餐早晨一定要吃豐盛的早飯，但不能過于油膩。

六、瀏覽筆記、公式、定理和知識結(jié)構(gòu)主要是瀏覽一下重要的概念、公式和定理，或記一些必須強記的數(shù)據(jù)。

七、自信地前往考點，要暗示自己有信心暗示語如：全部科目我已做好復習；今天考試，我一定能正常發(fā)揮；對此我充滿自信……

八、進考室前10分鐘在考室外最好是一人平靜地度過，可就近找個地方坐一會兒，或看一下筆記，再次瀏覽知識結(jié)構(gòu)。設法避開聊天。

九、入場前提醒自己作到“四心”一是保持“靜心”，二是增強“信心”，三是做題“專心”，四是考試“細心”。

十、見老師，問聲好以消除對監(jiān)考老師的敬畏感，獲得一種和諧的親近感。

十一、不要一心想“撈滿分”特別是對平時成績中等上下的同學來說，一心想“撈滿分”是大忌。當然，應該撈的分一定要撈，該放棄的敢于放棄。如果有時間再攻暫時放棄的題。

十二、試卷到手，首先填好個人資料要按照考試要求，認真、準確、規(guī)范地填好準考證號碼、姓名等相關(guān)內(nèi)容。認真傾聽監(jiān)考老師宣讀有關(guān)規(guī)則和注意事項，以免事后惹麻煩。

十三、答題前要縱覽全卷領(lǐng)到試卷后，先用幾分鐘瀏覽一兩遍，做到胸有全局，起到穩(wěn)定情緒、增強信心的作用。

十四、認真審題，明確要求答題前，一定要高度集中注意力快速、準確地從頭至尾認真讀題，一句一句地讀。對不容易理解的或關(guān)鍵性的字句，要字斟句酌，反復推敲。要做到：1.認真揣摩題意，明確題目要求；2.對容易的題要仔細考慮是否有迷惑因素。防止麻痹輕敵；3.對難題、生題要注意冷靜分析題目本身所提供的條件和要求之間的關(guān)系，防止心情緊張造成思維障礙。審題時，一是不看錯題目，客觀準確地把握題意；二是分析要清楚，要善于將問題進行解剖，將那些比較復雜的綜合題分解成若干部分，找出已知條件和未知條件之間的關(guān)系；三是善于聯(lián)系。在分析題目的基礎(chǔ)上，將題目所涉及到的各個知識點都聯(lián)系起來挖掘出盡可能多的潛在條件和知識之間的內(nèi)在聯(lián)系。

十五、先易后難，增強自信心要先做基本題，即填空題、判斷題，再做中檔題，最后做綜合題；或者先做自己擅長的題，最后再集中精力去做難題。

十六、做題時要避免兩種不良傾向一是思想靜不下來，心神不定，不知從哪個題目做起，誤了時間；二是在某一題上花過多的時間，影響做其他題目。

十七、力求準確，防止欲速不達對答題速度的追求，應該建立在保證準確性的基礎(chǔ)之上。如果對試題的要求、解答方案、解題步驟胸有成竹時，便可一氣呵成。

十八、卷面整潔，不讓扣分答卷字跡工整，書寫規(guī)范美觀，會引起閱卷老師愉悅感，增加評定的分數(shù)；反之則會導致印象不好而扣分(特別是作文)。

十九、盡量做完試題，分分必爭要做到會多少答多少，即使是沒有把握也要敢于寫，碰碰運氣也無妨。在標準化考試中，敢于猜測的考生有時也會取得較好的分數(shù)。

二十、認真檢查，把好最后一關(guān)要檢查試卷要求、檢查答題思路、檢查解題步驟、檢查答題結(jié)果，千萬不要提前交卷。

高考前厭學是不是�。�

高考前焦慮和厭學是很普遍的現(xiàn)象既然厭學，就不學了，可以從事一些放松神經(jīng)的活動，比如做個短途的旅行，以一天為限。

最好一個人走，享受一下孤獨的感覺。在孤獨的心境中，你會想起很多東西，會自然而然地改變厭學情緒的。調(diào)整好心態(tài)，堅持下去，加油。

高考前一個月可以提高多少分？

看自己努力了，努力再加上合適的學習方法提高了50多分從一模級部35到二模級部第一。用了兩個星期如果擴展到一個月上升空間就更大了。

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