母乳的營養(yǎng)成分具體有哪些

現(xiàn)在，很多人都支持母乳喂養(yǎng)，因為有事實證明，母乳中含有的某些營養(yǎng)成分，奶粉中并沒有。很多人糾結(jié)于母乳中到底含有哪些主要成分，可以讓所有的媽媽們雙手贊成母乳喂養(yǎng)寶寶，母乳好在哪里呢？針對這種現(xiàn)象，小編就通過對母乳營養(yǎng)成分的分析來為你解答。

乳清蛋白

母乳中的蛋白質(zhì)有27%是α-乳清蛋白，它是容易被寶寶消化吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白，滿足生長發(fā)育需要，還可調(diào)節(jié)寶寶各項神經(jīng)活動！它在母乳中的濃度很高，且很好的蛋白質(zhì)特性。

乳鐵蛋白

新生兒應(yīng)用的免疫系統(tǒng)約在一歲左右才發(fā)展成熟，所以他們對抗感染的能力比較大的兒童和成人弱。乳鐵蛋白可以幫助嬰幼兒抵抗大腸桿菌等微生物，降低病毒引起的腹瀉等嬰兒常見疾病，構(gòu)筑起人生的第一道防線。

核苷酸

吃母乳的嬰兒抵抗力好，是因為母乳中含有重要的物質(zhì)——核苷酸。核苷酸有利于寶寶的生長發(fā)育，增強(qiáng)寶寶抗病能力。

ara

在嬰幼兒期，寶貝體內(nèi)合成ara的能力較低，因此對于正處于體格發(fā)育黃金期的寶貝來說，在食物中提供一定的ara，會更有利于其體格和腦力的發(fā)育。

dha

dha，即不飽和脂肪酸(二十二碳六烯酸)，被形象稱之為“腦黃金”，有促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育，改善人的記憶功能的作用。dha是兒童腦部及視力發(fā)育的重要組成部分。

低聚糖

添加低聚果糖和低聚半聚糖可以緩解嬰兒便秘，使大便次數(shù)增加、黏滯性降低、腸運(yùn)輸時間加快，使腸道微生態(tài)接近母乳喂養(yǎng)兒。對改善嬰兒腸道功能、提高嬰兒腸道舒適度、增強(qiáng)免疫力有明顯的效果。

益生元

母乳中所含有的“益生元”，能天然增強(qiáng)寶寶的免疫系統(tǒng)，保護(hù)寶寶免受細(xì)菌和病毒的侵害。益生元有助于促進(jìn)腸道內(nèi)有益菌和有害菌之間的平衡，從而促進(jìn)腸道健康，并減少便秘的機(jī)會。還可幫助對重要礦物質(zhì)的吸收。

以上幾種營養(yǎng)物質(zhì)都是母乳中的主要成分，通過對這些物質(zhì)的分析，想必大家心中的謎團(tuán)已經(jīng)解開了。嬰兒的免疫力比較差，腸道也不好，只有母乳中的成分才能幫助嬰兒增強(qiáng)抵抗力，才能促進(jìn)嬰兒腸道健康。所以，母乳確實是一個奶粉取代不了的物質(zhì)。