純母乳喂養(yǎng)多大添加輔食有哪些呢

在現(xiàn)在這個發(fā)展的時代，許多人跟上了潮流的步伐，當(dāng)起了年輕媽媽。她們最希望的就是她們的孩子能夠一生健康平安，所以就給孩子最好的呵護。媽媽們在正常情況下，都寧愿選擇給孩子喂養(yǎng)純母乳，而不是市場上賣的奶粉，因為相對于市場上的奶粉而言，純母乳能幫助嬰兒更好的吸收其精華，孩子的身體也會比較很快適應(yīng)純母乳，純母乳能讓孩子更健康的長大，比起奶粉，純母乳喂養(yǎng)可減少嬰兒砷暴露風(fēng)險，母乳喂養(yǎng)可降低孩子肥胖風(fēng)險，母乳喂養(yǎng)可降低孩子哮喘風(fēng)險，根據(jù)最新說法，喝母乳的寶寶長大后更聰明 更會賺錢！那么，用純母乳喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)該多大才添加輔食呢？小編與您一起去看看...

正常出生半個月寶寶可以添加魚肝油，2、3個月寶寶可以添加適量的蔬菜水和水果水，4個月以上的寶寶就可以添加輔食了，在二次奶之間添加輔食，可以先從米粉開始，等寶寶胃腸功能適應(yīng)后，在慢慢添加其它的輔食，4-6個月寶寶可以添加米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚泥、菜泥、水果泥、豆腐等，添加輔食的原則是：

1 、從少到多，使嬰兒有一個適應(yīng)的過程。

2、由稀到稠。

3、從細到粗。

4、由一種到多種。

5、患病期間不添加新的輔食。

然而，一般情況下，寶寶6個月的時候添加輔食是最常見的。因為寶寶在5個月以內(nèi)，由于自身胃腸功能還不夠強大，難以消化除了母乳、奶粉以外的東西，所以寶寶一般是在6個月的時候添加輔食。

【寶寶輔食添加原則和順序】

6個月后，母乳所能夠提供的營養(yǎng)已經(jīng)不能完全滿足寶寶的需求了，這個時候給寶寶添加輔食一定要考慮寶寶的胃腸吸收能力和消化器官的發(fā)育情況，負責(zé)很容易導(dǎo)致寶寶胃腸功能紊亂。

(1)、添加輔食應(yīng)該遵循從稀到稠，從細到粗，從液體到固體的原則。

(2)、添加的量應(yīng)該由少到多，循序漸進。

(3)、輔食添加的種類，應(yīng)該一樣一樣的添加，讓寶寶適應(yīng)了一種后再添加另外一種。如果入到寶寶不喜歡的，應(yīng)該暫停這種輔食。

(4)、注意觀察，適時改進。主要是媽媽要隨時觀察寶寶的口味變化和大小便，根據(jù)實際情況作出改變。

【寶寶輔食添加禁忌】

(1)、過早添加輔食。嬰兒胃腸功能發(fā)育不夠完善，過早添加輔食有害嬰兒消化系統(tǒng)。

(2)、過晚添加輔食。寶寶過了6個月，營養(yǎng)需求上升，此時母乳和奶粉已經(jīng)不能滿足其生長發(fā)育的需求了，如果不添加輔食，可能會造成寶寶身體發(fā)育不良。

(3)、過濫添加輔食。寶寶雖然可以吃輔食了，但是無節(jié)制的隨便添加，對寶寶也是有害處的。

(4)、輔食過于精細。孩子需要成長，如果吃到的食物一直都是十分精細，寶寶缺少咀嚼鍛煉，對寶寶的發(fā)育也是不利的。

(5)、蜂蜜。一歲以前絕對不能給寶寶添加蜂蜜，因為蜂蜜中含肉毒桿菌，1歲以內(nèi)的寶寶消化不了，有中毒的危險哦。

(6)、雞蛋。雞蛋是容易過敏的食品，所以給寶寶添加輔食時刻盡量晚些添加，而且雞蛋要完全煮熟添加，蛋清要更晚添加，蛋清蛋白質(zhì)分子小更容易引起過敏。

(7)、鹽。一周歲內(nèi)寶寶食物中不要加任何鹽，鹽會加重寶寶尚未發(fā)育成熟的腎臟負擔(dān)，并且過早攝入鹽還會影響鈣的吸收。

(8)、草莓和獼猴桃。不滿九個月的寶寶最好不要吃獼猴桃，此外草莓是水果中最易導(dǎo)致過敏的食物，尤其是患有濕疹或者哮喘更應(yīng)忌食草莓。

【早期寶寶輔食添加最安全的食物：】香蕉、木瓜、米粉、蘋果、西蘭花、南瓜、胡蘿卜、土豆、梨等，鱷梨和香蕉混合打汁健康又補腦哦。

看了以上對這個問題的介紹，相信大家都已經(jīng)了解了用純母乳喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)該多大才可以添加輔食的這個問題。這里值得小編再次提醒的是，香蕉、木瓜、米粉、蘋果、西蘭花、南瓜、胡蘿卜、土豆、梨等是早期寶寶輔食添加最安全的食物，鱷梨和香蕉混合打汁健康又補腦哦。趕緊get起來！