當(dāng)前位置:首頁 > 母嬰 > 寶寶飲食 > 正文

一歲半孩子吃什么好呢

2017-02-25 16:41:34  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:孩子到了一歲多的時(shí)候,漸漸的不再以母乳為主食,已經(jīng)慢慢的開始吃飯,那一歲半的孩子吃什么好呢?我想一定有許多家長對(duì)這個(gè)問題都十分關(guān)注

孩子到了一歲多的時(shí)候,漸漸的不再以母乳為主食,已經(jīng)慢慢的開始吃飯,那一歲半的孩子吃什么好呢?我想一定有許多家長對(duì)這個(gè)問題都十分關(guān)注,今天我就來為大家介紹一下一歲半的孩子應(yīng)該吃什么,如果你的家里也有小寶寶的話,就來看看下面的內(nèi)容學(xué)習(xí)一下吧。

1、對(duì)于已經(jīng)斷掉母乳的寶寶來說,已經(jīng)可以吃米飯了,但不建議天天給寶寶吃米飯,因?yàn)閷殞毜南到y(tǒng)還沒發(fā)育完善,而米飯不易消化,經(jīng)常吃米飯,容易出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象??梢詫⒚罪?、面條、米糊等食物適量穿插搭配,還要注意蔬果的攝入,這樣才能達(dá)到營養(yǎng)均衡。需要注意的是,由于寶寶的乳牙還沒發(fā)育完善,咀嚼能力較弱,因此要將米飯、菜肴煮得軟爛一些,以便于寶寶吞咽。而對(duì)于還沒斷母乳的寶寶來說,可將米飯作為輔食,逐漸減少每日的母乳喂養(yǎng)次數(shù),直至斷掉母乳為止。

2、還有,1歲半的寶寶正處在長骨骼和長牙齒的階段,對(duì)鈣質(zhì)的需求量非常大,因此補(bǔ)充鈣質(zhì)非常重要。對(duì)寶寶來說,奶類是吸收鈣質(zhì)的最好來源,一般這個(gè)年齡階段的寶寶,每日應(yīng)吃到400毫升以上的配方奶,才能保證攝入充足的鈣。另外,魚、雞蛋、豆腐及綠葉菜等食物,含鈣量也頗豐富,可以適當(dāng)給寶寶多吃一些。

一歲半的孩子吃什么好呢?上面的內(nèi)容已經(jīng)為我們介紹了幾種適合一歲半寶寶吃的食物,現(xiàn)在我相信大家對(duì)于一歲半的孩子應(yīng)該吃什么都有了一定的了解了,如果你的家里也有一歲半的小寶寶的話,不妨多給他們吃一點(diǎn)上面說的食物哦。

轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
? 1