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寶寶四個(gè)月輔食食譜大全

2017-04-06 11:55:26  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:寶寶四個(gè)月的時(shí)候是一個(gè)關(guān)鍵的時(shí)間段,尤其要注意日常飲食,我們都知道嬰兒需要照顧的方面有很多,我們必須費(fèi)心費(fèi)力搭配好嬰兒的飲食,又由

寶寶四個(gè)月的時(shí)候是一個(gè)關(guān)鍵的時(shí)間段,尤其要注意日常飲食,我們都知道嬰兒需要照顧的方面有很多,我們必須費(fèi)心費(fèi)力搭配好嬰兒的飲食,又由于我們母子情深的關(guān)系,很多嬰兒出生后面臨的一大問題就是飲食問題,很多媽媽們更是把嬰兒輔食食譜看的非常重要,的確,四個(gè)月嬰兒輔食食譜的好壞直接影響了今后寶寶的正常與否發(fā)育,當(dāng)然,四個(gè)月嬰兒輔食食譜也大有講究,講究營養(yǎng)膳食平衡,那么五個(gè)月嬰兒輔食食譜究竟怎樣才能做到最好呢?下面就讓我們一起來了解一下四個(gè)月嬰兒輔食食譜吧。

食譜大全:

* 通常來講,4個(gè)月以內(nèi)的嬰兒不宜添加輔食。因?yàn)?,他們可以從媽媽的乳汁或配方奶中獲得充足的熱量和營養(yǎng)。但維生素D的補(bǔ)充應(yīng)從出生后的第三周起。母乳喂養(yǎng)的寶寶,每天添加濃魚肝油滴劑2-3滴,到3個(gè)月時(shí)增至4滴,每天分2次喂。由于配方奶中已補(bǔ)充VD,可根據(jù)各個(gè)品牌配方奶中所含維生素D的量及嬰兒奶量,計(jì)算寶寶是否還需另添維生素D。

* 從2個(gè)月開始,可給寶寶喂一些菜汁、果汁。每次先給1湯匙,以后漸增至2-3湯匙,上下午各喂一次。

4 -5個(gè)月大寶寶

* 濃魚肝油滴劑,可從每天4滴漸增至6滴,分2次喂。

* 菜汁、果汁,可從3湯匙逐漸增至5湯匙,分2次喂。

* 開始給寶寶吃煮熟的蛋黃。從四分之一只開始,先壓碎后放入米湯或奶中,調(diào)勻后喂。待適應(yīng)后,逐漸增至二分之一只。

* 從4個(gè)月半起,可吃煮得很爛的無米粒粥,每天1湯匙。如果寶寶消化情況良好,可從5個(gè)月起增至2-3湯匙,粥里加上半匙菜泥,分2次喂。

以上內(nèi)容為我們介紹了四個(gè)月嬰兒輔食食譜,我們的媽媽們應(yīng)該熟讀此文,媽媽們就可以依據(jù)以上介紹的食譜搭配合理的為我們的孩子搭配早餐,還沒有當(dāng)媽媽的女性朋友們,也應(yīng)該將此文收藏一下,以便方便我們今后查閱,當(dāng)我們的孩子出生時(shí),我們就可以做一個(gè)合格的好媽媽,媽媽們加油嘍,養(yǎng)出一個(gè)肥肥胖胖的大小子!

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