孩子偏食厭食怎么辦呢

我家孩子偏食厭食怎么改善啊，從小就特別偏食，只吃豬肉，一點(diǎn)蔬菜都不吃，誰哄都不行，逼得太緊就會(huì)哭，姥姥看見總是說孩子吃飯的時(shí)候別讓孩子哭容易嗆，就這樣一直偏食，孩子長的特別的瘦弱，比同齡的孩子要矮好多，還營養(yǎng)不良，還經(jīng)常的生病，孩子這樣偏食厭食怎么改善朋友告訴我一些方法。

1、兒童的中樞神經(jīng)系統(tǒng)受到不良心理刺激如驚嚇、恐懼、緊張、悲哭等，均可能引起消化功能紊亂，食欲減退;

2、父母對孩子要求過高，限制孩子的活動(dòng)，如禁止與其他兒童玩耍，在進(jìn)餐前和餐桌上訓(xùn)斥孩子，都會(huì)影響兒童情緒和食欲，導(dǎo)致孩子厭食;

3、當(dāng)孩子食欲不振時(shí)，采用強(qiáng)制手段或威嚇辦法逼迫孩子進(jìn)食，往往使孩子產(chǎn)生逆反心理而拒絕進(jìn)食;

4、過分溺愛，無限制遷就孩子，使孩子養(yǎng)成任xing，動(dòng)不動(dòng)就以不吃飯來威脅大人以達(dá)到目的的習(xí)慣;

5、生活無規(guī)律，孩子睡得過遲，以致睡眠不足，過度疲乏，引起厭食;

6、一次吃得太多，“吃傷了”，或進(jìn)餐時(shí)缺乏同年齡的伙伴，或食物烹調(diào)不佳，或進(jìn)餐環(huán)境混亂，均可使孩子食欲低下，導(dǎo)致厭食。

1.科學(xué)喂養(yǎng)：適當(dāng)給孩子服用補(bǔ)鋅的產(chǎn)品如bady樂兒童益生菌顆粒等。

2.讓孩子輕松愉快地進(jìn)食，批評教育應(yīng)避開吃飯時(shí)間。孩子進(jìn)食時(shí)，應(yīng)有一個(gè)愉快、安靜的環(huán)境。

3.孩子進(jìn)食應(yīng)定時(shí)定量，少吃甜食及油膩和煎炸食品。避免暴飲暴食。

4.對孩子不要過分遷就溺愛。飯放桌子上吃就吃，不吃不要追著喂，把飯端走。下頓還不吃，再端走。餓上一兩頓，適當(dāng)?shù)酿囸I能改善孩子的食欲。

5.改變不規(guī)律的生活，調(diào)整好家庭關(guān)系。

上面都是我在朋友那里知道的孩子偏食厭食怎么改善的方法，雖然有些牽強(qiáng)，現(xiàn)在我下定決心，一定要幫助孩子改掉偏食和厭食的毛病，其實(shí)孩子偏食的毛病和我有很大的關(guān)系，在這樣偏食下去，孩子身體就完了，為我加油吧。讓偏食厭食遠(yuǎn)離孩子。