不要讓寶寶和學(xué)步期兒童吃同樣的食物
有些食物并不適合寶寶和小孩,食用起來(lái)也并不安全。了解哪些食物是禁止給寶寶食用的。
新生兒
寶寶通常在大約4到6個(gè)月開(kāi)始吃固體食物,在此之前,除了母乳或嬰幼兒配方奶粉之外,不要喂寶寶其它任何食物。過(guò)早喂食固體食物,會(huì)讓寶寶將食物吸入肺部,或者攝食過(guò)量。
要避免的食物:
• 固體食物(直到他能夠坐立并用湯匙取食為止)
• 瓶裝谷物
嬰兒
您的寶寶開(kāi)始了解固體食物,但是還沒(méi)有長(zhǎng)牙。在這個(gè)階段,主要的擔(dān)憂是噎到導(dǎo)致窒息和過(guò)敏反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)。
應(yīng)當(dāng)將食物徹底搗碎、煮熟并做成濃湯。美國(guó)兒科協(xié)會(huì)建議:開(kāi)始時(shí),每餐一種食物,連續(xù)幾天喂食,在吃另一種新食物之前先觀察是否有過(guò)敏反應(yīng)。
要避免的食物
• 瓶裝谷物 (通常有窒息風(fēng)險(xiǎn))
• 不能咀嚼的任何食物
• 可以造成窒息風(fēng)險(xiǎn)的圓滑食物
• 可能卡在喉嚨的耐嚼或者粘性食物(花生醬和棉花糖)
• 牛奶(根據(jù)美國(guó)兒科協(xié)會(huì)的建議,在至少12個(gè)月之前,寶寶不能吃蛋白質(zhì)和礦物質(zhì))
學(xué)步兒童
和嬰幼兒相比,他只是大了幾個(gè)月,可是學(xué)步兒童看起來(lái)更像大人?,F(xiàn)在,他可以飲用牛奶,可以進(jìn)食各種食物,但是仍舊存在窒息風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)有這種可能時(shí),可以將食物切成非常小的塊狀。美國(guó)兒科協(xié)會(huì)給出了如下建議:
要避免的食物
• 軟飲料、咖啡、茶和巧克力(避免糖上癮)
• 窒息風(fēng)險(xiǎn)(例如硬糖果、大塊花生醬等等)
• 葡萄、櫻桃番茄
• 大塊食物,例如肉塊、馬鈴薯或者生蔬菜和水果
聰明媽媽小貼士
• 不確定食物是否適合寶寶的具體狀況?首先要咨詢您的醫(yī)生。
• 通常情況下,當(dāng)寶寶吃飯時(shí),您要隨時(shí)監(jiān)督。
• 不要催寶寶吃飯。
• 鼓勵(lì)寶寶在吸食并嚼爛食物時(shí)坐起來(lái)。