產(chǎn)后和哺乳期如何避孕？
1、宮內(nèi)節(jié)育器：是最適合哺乳婦女的一種避孕措施。因?yàn)樗谋茉行Ч?，使用時(shí)間長(zhǎng)，一次放置不需再附加任何措施，而且不會(huì)影響乳汁的分泌和質(zhì)量，對(duì)母嬰均很安全，另外放置時(shí)疼痛和放置后出血的發(fā)生率也較不哺乳的婦女為低。自然分娩產(chǎn)后42天復(fù)診時(shí)只要子宮恢復(fù)正常，沒(méi)有禁忌癥，就可以放置宮內(nèi)節(jié)育器。產(chǎn)后放置節(jié)育器的脫落率可能稍高，因此應(yīng)定期檢查。
2、避孕套：其優(yōu)點(diǎn)是不影響泌乳量、乳汁和哺乳的期限。特別是選用帶有硅油的避孕套和一些殺精劑如避孕藥膜、避孕栓、藥膏等，這樣可增加潤(rùn)滑作用，而減少哺乳期婦女陰道較干燥所引起的性交不適。
3、避孕藥：哺乳期婦女一般不選用避孕藥避孕，如只能選擇避孕藥時(shí)，可以選用單純?cè)屑に氐乃幬?，已證明服單純?cè)屑に乇茉兴帟r(shí)，對(duì)嬰兒健康無(wú)不良影響，有些單純?cè)屑に剡€可以提高乳汁質(zhì)量，我國(guó)這類品種較少，已開(kāi)始引進(jìn)的狄波一普維拉150（DMPA）為一種單純?cè)屑に氐拈L(zhǎng)效避孕針。
4、皮下埋植劑；也是一種單純?cè)屑に乇茉袆稍诋a(chǎn)后6個(gè)月后植入。
5、絕育術(shù)：對(duì)于不打算再生育子女的夫婦來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后也是做絕育手術(shù)的時(shí)機(jī)。對(duì)于女性結(jié)扎術(shù)可在產(chǎn)時(shí)（剖腹產(chǎn)）或產(chǎn)后第三天進(jìn)行，這樣省去第二次住院的麻煩和費(fèi)用，還減少宮內(nèi)感染的機(jī)會(huì)，并且利用產(chǎn)后有較好的營(yíng)養(yǎng)條件和休息時(shí)間，使身體恢復(fù)得更好。而對(duì)于男方輸精管結(jié)扎術(shù)，因一般末后精子能殘留在男性生殖道內(nèi)2—3個(gè)月，恰好可與女方產(chǎn)后不易受孕的時(shí)期相吻合，即使不采取其他措施也不易發(fā)生意外的懷孕。
