習(xí)慣性流產(chǎn)怎么辦？要注意哪些事項
現(xiàn)代社會是十分開放的，很多年輕男女在沒有結(jié)婚的時候就居住在一起，這在一定程度上擴(kuò)大了意外懷孕的人群。如果這些意外懷孕的人不想要孩子的話，就勢必會去做人流手術(shù)，而人流給女性健康帶來的危害是很大的，尤其是習(xí)慣性流產(chǎn)患者，其身體所遭受的折磨更是巨大的。
女性如果經(jīng)歷過幾次流產(chǎn)，那在以后想要孩子的時候就很難了，因為多次流產(chǎn)就會出現(xiàn)習(xí)慣性的流產(chǎn)，即使你想保住孩子，還是會有這樣或者那樣的原因讓您流產(chǎn)，那這些患者在日常就需要注意以下事項了。
1.生活要有規(guī)律：起居以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣，并參加適當(dāng)?shù)幕顒樱咳毡ＷC睡夠8小時，條件允許可午睡，既不可貪睡，亦不可太勞。逸則氣滯，導(dǎo)致難產(chǎn);勞則氣衰，導(dǎo)致傷胎流產(chǎn)。
2.要注意個人衛(wèi)生：常換衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部衛(wèi)生，防止病菌感染。衣著應(yīng)寬大，腰帶不要束緊。平時應(yīng)穿平底鞋。
3.要選擇合適的飲食：食物要易于消化。尤其應(yīng)選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等
4.習(xí)慣性流產(chǎn)患者要保持心情舒暢：研究認(rèn)為，自然流產(chǎn)是因為孕婦皮層下中樞興奮亢進(jìn)所致，實驗證明，神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能狀態(tài)對流產(chǎn)起著決定性作用。因此，妊娠期精神要舒暢，避免各種刺激，采用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理，以調(diào)和情志。
5.要慎戒房事：對有自然流產(chǎn)史的孕婦來說，妊娠3個月以內(nèi)、7個月以后應(yīng)避免房事，習(xí)慣性流產(chǎn)者此期應(yīng)嚴(yán)禁房事。
對習(xí)慣性流產(chǎn)患者來說在平時一定要注意這些日常事項，養(yǎng)成規(guī)律的飲食和生活習(xí)慣，還應(yīng)該注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常洗澡換衣服，另外有自然流產(chǎn)史的人在懷孕期間一定要禁忌房事，總之生活中的一切都要十分小心，還要保持穩(wěn)定的情緒，不可過于急躁。
