剖腹產(chǎn)肚子脹氣應(yīng)該怎么辦？
我們知道生孩子要忍受很大的痛苦，無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)?，F(xiàn)在很多人會選擇剖腹產(chǎn)，一方面是因為剖腹產(chǎn)對于準(zhǔn)媽媽和孩子比較安全，另一方面剖腹產(chǎn)會令準(zhǔn)媽媽少受一點罪。但是剖腹產(chǎn)也會對我們的身體有一些影響，今天小編就來介紹一下剖腹產(chǎn)肚子脹氣怎么辦，該怎么治療？
剖腹產(chǎn)術(shù)后都有不同程度的腸脹氣，所以產(chǎn)婦會感到腹脹。造成腸脹氣的原因是多方面的，如麻醉抑制腸蠕動，手術(shù)中血和羊水溢入腹腔刺激腸曲，還有手術(shù)時和手術(shù)后吞入氣體等。因此手術(shù)后產(chǎn)婦不要張口呼吸，一般24小時后，腸蠕動恢復(fù)且肛門排氣后，腹脹自然消失，為了促進(jìn)腸蠕動恢復(fù)，產(chǎn)婦術(shù)后應(yīng)多翻身。 你的癥狀已很久了，最好到醫(yī)院檢查一下。
不論是自然生產(chǎn)或剖腹生產(chǎn)，醫(yī)師建議訂立減肥計劃最好是在坐完月子以后再進(jìn)行，不論是使用運(yùn)動、飲食還是各種瘦身療法，媽咪都必須先確認(rèn)自己的健康沒有問題，器官的功能也完全恢復(fù)了再來談減肥瘦身才比較好。
時間：產(chǎn)后第一天。
建立產(chǎn)后運(yùn)動觀
做法：平躺于床上，后腳跟貼地板，伸長腳尖，兩腳底對碰，彎起兩腳底。
2、呼吸運(yùn)動：
時間：產(chǎn)后第一天。
做法：平躺全身放松，膝蓋彎曲，用腹肌力量從鼻子深呼吸，以口緩緩?fù)職狻?/p>
3、腹直肌分離矯正：
時間：產(chǎn)后第一天。
做法：同呼吸運(yùn)動，吐氣時將頭抬高，但不可抬肩，同時用交握的雙手將腹直肌向中線推擠，吸氣時回復(fù)原姿勢，并松弛腹部，不能把肩抬高。
好了，小編已經(jīng)介紹了剖腹產(chǎn)肚子脹氣該怎么治療，孩子是每一個家庭的未來，但是這個過程中媽媽們也是為了孩子忍受了很多的痛苦。對待生孩子后的一些后遺癥，我們要做的就是找到正確的處理辦法，媽媽們很辛苦，我們要時刻注意媽媽的身體健康狀況。
