產(chǎn)后肛門長肉球要怎么辦
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《黃帝內(nèi)經(jīng)》云:“因而飽食,筋脈橫解,腸澼為痔?!闭f明痔瘡是血管及經(jīng)脈的病變,其形成與飲食不節(jié)、起居不時、感受濕熱等有關(guān)。
后世歷代醫(yī)家對痔瘡的病因病機不斷發(fā)展和完善,認為痔瘡的形成與人體臟腑虛弱有關(guān),再加上外受風濕,內(nèi)蘊熱毒,以致氣血下墜,集結(jié)于肛門所致;又因飲食不節(jié),燥熱內(nèi)生,下迫大腸,以及久坐、負重等。
可以看出不良飲食和生活習慣是誘發(fā)痔瘡發(fā)病的重要因數(shù)。所以因該注意合理膳食,和養(yǎng)成良好生活習慣。
痔瘡患者飲食上注意:
飲食中必須有適量的纖維素。
每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃蘋果一個,或每餐前吃香蕉1-3根。
主食不要過于精細,要適當吃些粗糧。
晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,讓水在腸胃振動,加強通便作用。全天都應多飲涼開水以助潤腸通便。
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