產(chǎn)后體重下降正常嗎
十月懷胎生下可愛的寶寶，每個(gè)家庭都是非常開心的，媽媽就開始了月子生活，剛剛接觸新生兒很多媽媽覺得力不從心，不僅會(huì)遇到寶寶的各種問題，還要面臨自己身體上的一些問題，有些媽媽會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后體重下降，這是什么原因造成的呢？這種情況是不是正常的？現(xiàn)在就來說說這個(gè)問題。
產(chǎn)后體重下降因個(gè)人體質(zhì)的不同下降的程度是不一樣的，體重下降考慮以下幾種原因：第一點(diǎn)研究表示對(duì)許多女性來說，懷孕期間體重增加過多接著產(chǎn)后減重是因?yàn)樵黾逾}質(zhì)攝取能減少孕期體重增加以及較容易讓產(chǎn)后體重下降。第二點(diǎn)可能是心理作用，因?yàn)楫a(chǎn)前體重太重，自己給以自己心暗示，以前自己不是這么胖的，然后體重就下降啦。還有可能是產(chǎn)后哺乳需要有很多營養(yǎng)來合成奶水，營養(yǎng)都給了小寶寶，自身體重就會(huì)下降。
如果下降非常快而且身體有其他不適就要進(jìn)行就醫(yī)了，有可能是腸胃功能，有時(shí)腸胃功能失常也有可能會(huì)倒致人消瘦。再一個(gè)就是如果食欲增強(qiáng)，人突然消瘦，可能有糖尿病的前兆。在短期之內(nèi)日漸消瘦，要想到伴發(fā)疾病的可能性，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。因?yàn)樘悄虿?、腫瘤、甲亢、結(jié)核病、消化性潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎、吸收不良綜合征、功能性消化不良等多種疾病均可引起消瘦，不能掉以輕心。
新媽媽首先要放松心情，壓力大壞心情都是會(huì)影響寶寶的，還會(huì)影響母乳。母乳喂養(yǎng)會(huì)消耗大量的熱量所以體重正常的下降是正常的，產(chǎn)后不要因?yàn)樗^的孩子營養(yǎng)需要惡性食補(bǔ)，反而對(duì)孩子和媽媽都會(huì)造成傷害，等惡露排凈后再進(jìn)行補(bǔ)血補(bǔ)氣是正確的方法，產(chǎn)后十五天左右如果條件允許可以適當(dāng)進(jìn)行室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，對(duì)產(chǎn)后塑性幫助是很大的。
