順產(chǎn)后排便困難的原因有哪些

順產(chǎn)后排便困難的原因有哪些

一般順產(chǎn)媽媽會在3天內(nèi)恢復正常排便，如果3天后還沒有恢復，這是順產(chǎn)后排便困難的情況，包括排尿困難和排便困難。

順產(chǎn)后排尿困難表現(xiàn)為每次尿量少，且伴有尿頻、尿急、尿痛及排尿不盡等癥狀。常見于膀胱炎患者。在發(fā)生因素上，尿潴留是婦產(chǎn)科產(chǎn)后常見并發(fā)癥之一，尤其是初產(chǎn)婦。

順產(chǎn)后排便困難主要是和胃腸功能降低、肌肉收縮力量不足、分娩損傷、不科學的飲食、缺乏運動以及心理壓力大有關系，有的媽媽三天后都沒有進行正常的排便。

順產(chǎn)后排便困難是媽媽產(chǎn)褥期早期經(jīng)常發(fā)生的并發(fā)癥之一，其原因主要有：

1、胃腸功能降低：

分娩后，新媽媽的身體各種機能都處于虛弱狀態(tài)，消化系統(tǒng)功能降低，胃腸蠕動緩慢，腸內(nèi)容物因為停留時間過久，水分被過度吸收，糞便干結難于排出。

2、分娩損傷

分娩過程中，順產(chǎn)的媽媽會在會陰和骨盆組織或多或少都要有一些損傷，在產(chǎn)后出于自我保護，神經(jīng)系統(tǒng)會反射性地抑制排便的動作。

3、肌肉收縮力量不足

懷孕期間，隨著胎兒的體積增大，長時間壓迫、牽張盆腔和腹壁的肌肉，再加上順產(chǎn)分娩時過度用力造成疲勞，使分娩后用于正常排便的肌肉陷入無力狀態(tài)。由于妊娠晚期子宮長大，腹直肌和盆底肌被膨脹的子宮脹松，甚至部分肌纖維斷裂，產(chǎn)后腹肌和盆底肌肉松弛，收縮無力，腹壓減弱，加之產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱，不能依靠腹壓來協(xié)助排便，解大便自然發(fā)生困難。

4、缺乏運動

從懷孕到分娩，很多新媽咪都放棄了以往的運動習慣，受盡折磨生下寶貝更是有了賴在床上的理由。媽媽在產(chǎn)后幾日內(nèi)多因臥床休息，活動減少，影響腸子蠕動，不易排便。需知運動是身體康復的重要促進劑，沒有肢體的運動就沒有正常的新陳代謝。

5、不科學的飲食

生完寶寶的新媽媽備受家人的呵護，飲食都要追求高營養(yǎng)。而這類食物都有個共同的缺點，就是缺少對胃腸功能有利的膳食纖維。媽媽在產(chǎn)后幾日內(nèi)的飲食單調(diào)，往往缺乏纖維素食物，尤其缺少粗纖維的含量，這就減少了對消化道的刺激作用，也使腸蠕動減弱，影響徘便。過于精細的飲食會在胃腸里吸收得很充分，最后到達直腸里只有很小的體積，難以刺激中樞神經(jīng)形成排便反射，也即產(chǎn)生不了“便意”，糞便就在過多的停留當中逐漸“濃縮”。

6、心理壓力大

擔心寶貝的成長和健康，擔心家里的經(jīng)濟狀況，擔心自己的身材無法恢復原樣，心理壓力會干擾新媽咪的生活起居規(guī)律，被打亂的排便規(guī)律更是會影響到消化功能的正常運轉(zhuǎn)，直接造成便秘。

治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當增加烹調(diào)油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品?？梢赃m當服用蘆薈膠囊的，必要時也是可以使用開塞露的。

順產(chǎn)后排便困難怎么辦

1、順產(chǎn)后的媽媽恢復能力會比剖腹產(chǎn)的媽媽要快一些，產(chǎn)后應適當?shù)鼗顒?，不能長時間臥床。產(chǎn)后頭兩天應勤翻身，吃飯時應坐起來。兩天后應下床活動。

2、在飲食上，要多喝湯、多飲水。每日進餐應適當配一定比例的雜糧，做到粗、細糧搭配，力求主食多樣化。在吃肉、蛋食物的同時，還要吃一些含纖維素多的新鮮蔬菜和水果。

3、平時應保持精神愉快、心情舒暢，避免不良的精神刺激，因為不良情緒可使胃酸分泌量下降，腸胃蠕動減慢。

剖腹產(chǎn)后應盡早實現(xiàn)自行排尿

為了手術方便和防止術中誤傷膀胱，通常在剖腹產(chǎn)術前要放置導尿管。術后24-48小時，麻醉藥物的影響消失，膀胱肌肉又恢復了排尿功能，這時護士會拔掉導尿管，所以只要一有尿意，就要努力自行解尿，降低導尿管保留時間過長而引起尿路細菌感染的危險性。