產(chǎn)婦能吃茶油嗎

飲食對(duì)于我們來(lái)說(shuō)有著非常重要的作用，好的飲食有利于我們身體的健康，而不好的飲食往往會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)疾病，所以我們對(duì)于飲食一定不能太大意，而產(chǎn)婦就更加需要注意自己的飲食，畢竟產(chǎn)婦的飲食不但和自己的身體有關(guān)，也和寶寶的健康有關(guān)。

那么產(chǎn)婦能不能吃茶油呢，我們想要了解一下茶油是不是適合產(chǎn)婦食用，我們要先認(rèn)識(shí)一下什么是茶油以及茶油有什么樣的營(yíng)養(yǎng)成分，經(jīng)常吃茶油會(huì)起到怎么樣的功效和作用。

野山茶果提煉而成的食用油。又名油茶籽油、山茶油。油茶樹生長(zhǎng)在沒(méi)有污染的亞熱帶南嶺濕潤(rùn)氣候區(qū)。整個(gè)生長(zhǎng)過(guò)程中不施農(nóng)藥、化肥等。不含芥酸、膽固醇、黃曲霉素等對(duì)人體有害物質(zhì)。色澤金黃或淺黃，品質(zhì)純凈，澄清透明，氣味清香，味道純正。為中國(guó)政府提倡推廣的純天然木本食用植物油，以及國(guó)際糧農(nóng)組織首推的衛(wèi)生保健植物食用油。

一、孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳，而且對(duì)胎兒的正常發(fā)育十分有益。

二、嬰幼兒及兒童食用茶油可利氣、通便、消火、助消化，對(duì)促進(jìn)骨髂等身體發(fā)育很有幫助。

三、老年人食用茶油可以去火、養(yǎng)顏、明目、烏發(fā)、抑制衰老。

四、茶油又能抗紫外光，防止曬斑及去皺紋。云南是著名的產(chǎn)茶區(qū)，當(dāng)?shù)氐呐砍Ｓ貌栌妥魇犷^、搽面及用茶籽洗頭。所以，雖地處高原，紫外光強(qiáng)烈的地區(qū)，很奇怪，當(dāng)?shù)氐膵D女皮膚卻能保持雪白嬌嫩，而鄰近的西藏婦女的皮膚卻粗糙不堪。

五、用一毫升桃仁油( Peach

Kernel)，十滴山茶油(Ti-tree)，五滴薰衣草油(Lavender)，混和后搽面部，對(duì)暗瘡有顯著療效。因山茶有殺菌及增強(qiáng)免疫作用。而薰衣草又有消炎及收縮孔作用。此外，對(duì)黃褐斑、曬斑，都很有效果。

六、茶籽殺蟲效果很好，可以治癬疥。可作洗發(fā)劑及護(hù)發(fā)素使用。茶油能抗菌、抗病毒及殺微菌。能防止頭癬、脫發(fā)、皮屑(Dandruff)及止癢。

七、茶油也可直接搽用以防治蚊蟲叮咬，有很好的止癢效果，濃的茶油可以去除疣(Virus)。

八、茶與桉混合使用，可以治療感冒及咽喉『卡他』癥(Catarrh)，順氣除痰。

九、在中國(guó)傳統(tǒng)的中藥方中常以茶油調(diào)制各種藥膏、藥丸。

上文我們介紹了飲食的重要性，飲食對(duì)于產(chǎn)婦的意義是非常大的，所以產(chǎn)婦要重視自己的飲食，要知道什么東西可以吃，什么東西不可以吃，上文提到的茶油是非常健康的一種食用油，產(chǎn)婦是可以吃茶油的。