懷孕拉肚子怎么辦

女性在懷孕的時(shí)候，都是有著很多方面要注意，這樣對(duì)身體各方面，尤其是飲食上，女性都是不能隨意的亂吃，一些食物涼性大，對(duì)女性身體損害很大，而且長(zhǎng)期吃一些涼性的食物，在對(duì)胎兒成長(zhǎng)上，都是有著嚴(yán)重威脅，所以對(duì)這點(diǎn)，女性們都是要注意，那懷孕拉肚子怎么辦？

對(duì)懷孕拉肚子怎么辦呢，很多女性在懷孕的時(shí)候，都是有著這樣情況，在出現(xiàn)這樣情況后，女性們也是要注意，要選擇一些保守的治療方法，這樣對(duì)自身和胎兒都是沒(méi)有損害的。

懷孕拉肚子怎么辦：

對(duì)輕微的拉肚子，可能是受涼引起的，可嘗試用暖水袋熱敷一下肚子。注意不要太燙了，用毛巾先把暖水袋包好再放在肚子上。一天熱敷3--5次，每次大約持續(xù)20分鐘左右，對(duì)受涼腹瀉有一定作用。在熱敷同時(shí)可以喝一碗紅糖姜水，能暖胃止瀉。

孕婦一旦發(fā)生腹瀉，應(yīng)立即適當(dāng)補(bǔ)液，補(bǔ)充因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)。讓孕婦多喝水，水里稍加入一些食鹽(以嘗不出咸味為好)。能有效補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，預(yù)防脫水。還可以多喝粥，小米粥比較好，能養(yǎng)胃安神，對(duì)止瀉能起到一定輔助作用。

如果是輕微的腹瀉，可以買些小點(diǎn)兒的胡蘿卜，切成碎塊，加水熬開(kāi)(大約1根胡蘿卜加300ML水)，每天堅(jiān)持喝，能有效減輕拉肚子癥狀，而且喝了也不影響胎兒健康。

胡蘿卜水

吃蒸熟的蘋果。蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用，因?yàn)樘O果中果膠起作用，未經(jīng)加熱的生果膠可軟化大便，與膳食纖維共同起著通便的作用，而煮過(guò)的果膠則搖身一變，不僅具有吸收細(xì)菌和毒素的作用，而且還有收斂、止瀉的功效。具體吃法：將蘋果洗凈，帶皮切成小片(近果皮處，果膠含量相對(duì)豐富，止瀉效果更好)，放入碗中，隔水蒸5分鐘即可，稍稍冷卻后，即可食用。每天堅(jiān)持吃一個(gè)煮熟的蘋果，能有效減輕腹瀉癥狀。這對(duì)孕婦再好不過(guò)了，又治腹瀉又補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

如果腹瀉比較嚴(yán)重，應(yīng)該立即看婦產(chǎn)科醫(yī)生。自己不要亂吃藥，否則對(duì)胎兒發(fā)育不利。應(yīng)根據(jù)醫(yī)生診斷去拿藥，并要按時(shí)服藥。這里小編覺(jué)得中成藥比西藥好一些，中藥劑副作用小。

通過(guò)以上介紹，對(duì)懷孕拉肚子怎么辦呢，都是有著很好了解，按照以上方法進(jìn)行解決，能夠很好的改善女性這樣問(wèn)題，而且女性在懷孕期間，也是要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，這樣對(duì)提高身體免疫力，都是有著很好的幫助作用。