??懷孕21周胎兒發(fā)育情況都有什么
女性懷孕21周的時候,胎兒基本穩(wěn)定,這個時候女性要注意,飲食上一定要多吃蔬菜、水果,這些食物含有的維生素種類比較多,對提高身體免疫力效果非常不錯,常吃對胎兒也是有很好幫助的,那孕21周胎兒發(fā)育情況都有什么呢,這時候胎兒發(fā)育和之前相比都是有很大改變。
孕21周胎兒發(fā)育情況:
胎兒從頭到腳長約有26cm,胎重約360g。雙頂徑的平均值為5.22±0.42cm,腹圍的平均值為15.62±1.84cm,股骨長為3.64±0.40cm。
胎寶寶的手指甲、嘴唇幾乎完全長好了,眉毛和眼瞼都已經(jīng)發(fā)育完全了。如果胎寶寶是女生,那么她的私處就已經(jīng)形成了,并且會持續(xù)發(fā)育到她出生哦。
悄悄告訴你,胎寶寶不再是單純吞咽羊水了,現(xiàn)在的他可是會在羊水里吸收點水分了。更多的時候,他一個人在小房子里自娛自樂,吸吮手指這事他經(jīng)常光明正大地干哦。
媽媽變化
懷孕21周,現(xiàn)在你的體重增長了大約3.8-5kg,子宮在平臍的位置,從趾骨算起約22cm。宮高大約在17-21.5cm之間,腹圍大約在80-91cm之間,這時你已經(jīng)分不出哪里是腰哪里是肚子了。由于你身體的重心發(fā)生了變化,突出的腹部使重心前移,為了保持平衡,你不得不挺起肚子走路。
日益增大的子宮還會壓迫準媽媽的肺部,這時準媽媽經(jīng)常會覺得呼吸變得急促起來,即使走幾步路也會氣喘吁吁。
在對孕21周胎兒發(fā)育情況了解后,這個時候媽媽們也是要注意的,在活動上需要適量進行,對一些高難度的運動,都是不可以進行選擇,否則會引發(fā)腹痛,這樣對胎兒也是會造成影響,而且體質不好的女性,需要選擇一些補氣補血食物緩解自身問題。