懷孕膝蓋疼痛怎么辦？

在我們的生活中，我們經(jīng)常會(huì)感受到一些疼痛感。家里的老年人常說(shuō)，能夠感覺(jué)到疼痛時(shí)，是我們的身體在警告我們的健康狀態(tài)需要注意，等到?jīng)]有疼痛感了，就是一個(gè)大麻煩了。那么，相信朋友們也應(yīng)該重新對(duì)待一下我們身體的疼痛感了。今天，就來(lái)講一下關(guān)于懷孕膝蓋疼痛。

1.脂肪墊勞損脂

肪墊充填于膝關(guān)節(jié)前部的間隙，有加強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定和減少摩擦的作用。脂肪墊勞損的發(fā)病原因可能是由于外傷或者是長(zhǎng)期摩擦引起脂肪墊充血、肥厚并發(fā)生炎癥，與髕韌帶發(fā)生粘連，從而使膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。這種損傷多發(fā)生于經(jīng)常步行、登山或者蹲起運(yùn)動(dòng)較頻繁的30歲以上人群?；颊邥?huì)覺(jué)得膝關(guān)節(jié)疼痛，完全伸直時(shí)疼痛加重，但關(guān)節(jié)活動(dòng)并不受到限制，勞累后癥狀明顯。

2.半月板損傷

半月板損傷是運(yùn)動(dòng)員的一種常見損傷，在下肢負(fù)重，足部固定，膝關(guān)節(jié)微屈時(shí)，如果突然過(guò)度內(nèi)旋伸膝或外旋伸膝(例如排球運(yùn)動(dòng)中，隊(duì)員在防守時(shí)突然轉(zhuǎn)身魚躍救球的動(dòng)作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板損傷會(huì)有明顯的膝部撕裂感，隨即關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)受限，走路跛行。關(guān)節(jié)表現(xiàn)出腫脹和滑落感，并且在關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)有彈響。

3.膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎膝

關(guān)節(jié)滑膜是組成膝關(guān)節(jié)的主要結(jié)構(gòu)之一?；ぜ?xì)胞分泌滑液，可以保持關(guān)節(jié)軟骨面的滑潤(rùn)，增加關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。由于外傷或過(guò)度勞損等因素?fù)p傷滑膜，會(huì)產(chǎn)生大量積液，使關(guān)節(jié)內(nèi)壓力增高，如不及時(shí)消除，則很容易引起關(guān)節(jié)粘連，影響正?；顒?dòng)?；颊邥?huì)感覺(jué)膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、壓痛，滑膜有摩擦發(fā)澀的聲響。

其實(shí)，孕媽媽在懷孕期間所承受的痛苦遠(yuǎn)不止者一樣。所以說(shuō)，十月懷胎，一朝分娩的媽媽們都是最偉大的母親。在懷孕過(guò)程中，作為現(xiàn)在社會(huì)中年輕的孕媽媽。一定要及時(shí)的掌握足夠多的經(jīng)驗(yàn)，避免出現(xiàn)任何安全隱患，影響孩子的健康發(fā)育。