孕婦消化不良怎么治

2017-02-11 14:03:56　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：如果孕婦出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀，就說明出現(xiàn)了消化不良，這是生理改變引起的，只要做好飲食和身心上的調(diào)理是可以得到改善的，如果

如果孕婦出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀，就說明出現(xiàn)了消化不良，這是生理改變引起的，只要做好飲食和身心上的調(diào)理是可以得到改善的，如果孕前有胃病，自己控制不了的要及時就醫(yī)。同時心情也是影響因素，保持愉快的心情才有胃口，三餐到位，也可少量多餐，主要是不要增加胃腸的負(fù)擔(dān)了，吃些水果和酸梅促進(jìn)消化，也可防止便秘，適當(dāng)在家走動，或外出散步，都是行之有效的方法。

1、在飲食上應(yīng)注意調(diào)治，需選擇清淡可口的食品，尤其是新鮮蔬菜和水果，勿吃油膩或堅(jiān)硬不易消化的煎炸食物。也應(yīng)禁用煙酒和有強(qiáng)烈刺激的辛辣調(diào)味品?？刹捎蒙倭慷嗖偷姆绞?，以每日5～6餐為宜；還要干、稀分食，湯和水應(yīng)在兩餐之間飲用。

2、孕婦長期消化不良導(dǎo)致嘔吐等癥狀的，會對身體造成不利影響，尤其表現(xiàn)攝鐵量不足，會出現(xiàn)貧血現(xiàn)象，如面色蒼白、頭暈眼花、心慌氣急、記憶力減退、四肢無力等癥狀，嚴(yán)重的需請醫(yī)生采取治療措施。在飲食方面，需增加含鐵質(zhì)豐富的食品，如雞、鴨、豬、牛、羊的心和肝、腎臟與黃豆、蠶豆、番茄、芹菜、雞毛菜、黑木耳、香菇、紫菜及桃子、紅棗、葡萄干等。

一般來說，孕婦有消化不良的情況，不可隨意用藥的，做好通過上述方法進(jìn)行調(diào)理。針對一些嚴(yán)重的情況，還是要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用安全藥物。在調(diào)理消化不良的同時，還要注意營養(yǎng)的攝取，有了胃口后，也不可大魚大肉，暴飲暴食，營養(yǎng)均衡即可。