孕婦腸胃炎犯了怎么辦呢
2017-02-11 14:09:50 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：得了腸胃炎，很是讓孕媽媽犯難，其實(shí)總的原則只要是注意飲食衛(wèi)生，規(guī)律進(jìn)食，糾正不良飲食習(xí)慣是可以慢慢調(diào)節(jié)的，但是不建議腹瀉腹痛等癥狀
得了腸胃炎，很是讓孕媽媽犯難，其實(shí)總的原則只要是注意飲食衛(wèi)生，規(guī)律進(jìn)食，糾正不良飲食習(xí)慣是可以慢慢調(diào)節(jié)的，但是不建議腹瀉腹痛等癥狀加劇的時，還心存僥幸不去就醫(yī)，這勢必會耽誤病情，導(dǎo)致危險(xiǎn)情況發(fā)生如早產(chǎn)和流產(chǎn)。針對腸胃炎，孕媽媽先從飲食開始，盡量清淡易消化，并富有營養(yǎng)，同時補(bǔ)充水分，孕期還要注意休息和保暖，定期做孕檢和產(chǎn)檢。
1、加強(qiáng)身體的鍛煉才是治療的關(guān)鍵。當(dāng)然孕婦不能做太過劇烈的運(yùn)動?？梢栽陲埡笊⑸⒉剑虼蛱珮O拳。但是也要根據(jù)自己身體的因素。如果身體允許的話適量運(yùn)動對寶寶也是有好處的。
2、要保持良好的心態(tài)。懷孕期間生氣，憂郁等不只是對肚子里的寶寶有一些不好的影響，胃部也是會直接受到影響的。同時要注意在服用任何藥物時一定要先咨詢醫(yī)生才行。
3、首先你要保證自己的飲食規(guī)律性，因?yàn)樵型拢行┰袐D會吃的很少還有些孕婦會變的很能吃，無論是不吃或吃太多對胃來講都是一大傷害，所以不能暴飲暴食，每天要按時吃飯，多以清淡為主，多吃些水果與蔬菜。
孕婦犯了胃腸炎，平時可就在食物中適當(dāng)加入一些蒜或者是姜，適量就行，有幫助減少腹脹和消毒滅菌作用，避免吃些酸性較大的食物，同時要注意吃東西前洗手，上廁所后洗手，以免細(xì)菌入侵，補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，增加機(jī)體抵抗細(xì)菌感染的能力。
