孕婦腸胃炎犯了怎么辦
孕婦腸胃炎犯了可不是一件好事,不僅對(duì)孕媽媽的身體有影響,還會(huì)影響腹中胎兒。一般來(lái)說(shuō)孕婦腸胃炎多半是飲食不潔、不規(guī)則等不良習(xí)慣造成的。所以犯了腸胃炎,一定要先避免吃有辛辣刺激性的,如有必要暫時(shí)可先禁食,補(bǔ)充體液之后,或是癥狀緩解之后,再進(jìn)食,前期主要多休息,后期可以適當(dāng)活動(dòng),這樣也可促進(jìn)排泄。由于有些孕婦因腸胃炎丟失營(yíng)養(yǎng)元素較為嚴(yán)重,要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的及時(shí)供給。
孕婦腸胃炎犯了怎么辦:
1.規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水。
2.保持情緒的良好,不要悲觀,胃是最受情緒影響的器官之一。
淺談孕婦得了胃炎怎么辦
3.加強(qiáng)體育鍛煉是治療的關(guān)鍵,慢跑,打太極拳等。
孕婦胃腸炎犯了情況嚴(yán)重,還是要通過(guò)在醫(yī)院系統(tǒng)科學(xué)的治療。平時(shí)可以少吃多餐,多吃水果和蔬菜,補(bǔ)充維生素和水分。還可適當(dāng)喝點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)粥,即可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),又能調(diào)節(jié)胃腸不適,吃東西的時(shí)候千萬(wàn)不囫圇吞棗,一定要細(xì)嚼慢咽,以不增加腸胃負(fù)擔(dān)為原則,規(guī)律進(jìn)食,相信一定能在孕期健健康康的。