排卵期體溫高還是低?怎么測(cè)試好
2017-02-11 21:30:48 來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)
熱度: ℃
導(dǎo)語(yǔ):在排卵期人們的體溫出現(xiàn)偏高偏低的狀況,大家往往會(huì)對(duì)其產(chǎn)生一定的疑問(wèn),那么,排卵期體溫高還是低呢?下面本文就為大家進(jìn)行介紹。排卵期體
在排卵期人們的體溫出現(xiàn)偏高偏低的狀況,大家往往會(huì)對(duì)其產(chǎn)生一定的疑問(wèn),那么,排卵期體溫高還是低呢?下面本文就為大家進(jìn)行介紹。
排卵期體溫高還是低?
排卵期體溫是個(gè)降低再到升高的過(guò)程。當(dāng)體溫下降到最低點(diǎn)(通常在36.5左右)時(shí),白帶拉絲應(yīng)該最長(zhǎng),這時(shí)正在排卵,等到體溫上升(通常會(huì)上升0.2~0.3)就表示排卵了。
排卵期體溫怎么測(cè)?
很多人都不知道自己的排卵期,其實(shí)只需要測(cè)量體溫,就能找準(zhǔn)排卵期。每天清晨起床前,女方應(yīng)先用體溫計(jì)測(cè)量一下基礎(chǔ)體溫。在堅(jiān)持每天測(cè)量的基礎(chǔ)上掌握體溫下降和復(fù)升的時(shí)間,以確定排卵日期。
基礎(chǔ)體溫測(cè)量方法如下:
早上醒后,在身體不做任何動(dòng)作的情況下,用溫度計(jì)測(cè)出口腔溫度。
將測(cè)出的體溫?cái)?shù)標(biāo)在基礎(chǔ)體溫圖表上。
用線把一個(gè)月的體溫?cái)?shù)連接起來(lái),形成曲線,由此曲線判斷出是否正值排卵期。