懷孕胸悶憋氣的原因是什么？
很多的孕婦在懷孕的時(shí)期里都很容易地出現(xiàn)一種胸悶氣短的情況，但是很多的孕婦都不了解這到底是怎么回事，所以一出現(xiàn)這種情況的時(shí)候他們就會非常的緊張，害怕這對寶寶有什么不好的影響，其實(shí)導(dǎo)致孕婦會感到胸悶氣短的原因有很多，下面就為大家介紹幾種比較常見的？
1.孕酮增加
隨著孕期的增加，這個(gè)時(shí)候孕婦都會感覺到不同程度的氣短現(xiàn)象，甚至有部分孕婦在懷孕早期階段就已經(jīng)有了胸悶氣短等癥狀。專家指出，懷孕后你的身體需要更多的氧氣，只有這樣你的身材才可以進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)節(jié)，從而保證身體健康以及胎兒所需要的氧氣。再加孕期荷爾蒙的增加，這個(gè)時(shí)候你的肺功能將受到直接的影響。
2.子宮增大
除了孕酮增加的因素會導(dǎo)致你出現(xiàn)有胸悶氣短的癥狀之外，還有就是子宮的增大，這個(gè)時(shí)候會導(dǎo)致孕婦需要更多的氧氣。尤其是在懷孕后期階段，這個(gè)時(shí)候子宮會增大至十幾倍甚至是數(shù)十倍，在這種情況下增大的子宮對膈膜產(chǎn)生壓力。這就是你為什么會感覺到呼吸更加費(fèi)力的原因了，與此同時(shí)你還會感覺到氣短的現(xiàn)象更加明顯。
3.癥狀消失
在懷孕后期階段孕婦胸悶氣短的癥狀是最明顯的，專家指出，這與孕酮大量分泌以及子宮增大有著很大的關(guān)系。這個(gè)時(shí)候孕婦不要特別擔(dān)心，只需要經(jīng)常去氧氣充足的地方呼吸即可緩解這些不適癥狀。而在臨產(chǎn)前的幾周時(shí)間內(nèi)，氣短的癥狀將會得到明顯的改善，尤其是第一胎孕婦你可能會感到氣短的癥狀有所減緩。
4.緩解方法
在感覺到胸悶氣短現(xiàn)象時(shí)，這個(gè)時(shí)候孕婦應(yīng)該保持上身挺直，并且肩向后展開。
其實(shí)有一些專家提醒過了，在平常的生活中，孕婦如果感到胸悶氣短的話，就要馬上的緩解這種情況，因?yàn)檫@對孕婦還有寶寶都是不太好的，所以有了上面的了解之后，大家如果出現(xiàn)這種情況的話，就要懂得怎么樣去解決這種情況。
