懷孕45天想吐怎么辦？
有的人的月經(jīng)一直沒有來，已經(jīng)推遲了一個星期，因為前幾天的時候可能是選擇在安全期同房的，也不知道是不是懷孕了，然后就去醫(yī)院買了一個是指測試，之后上面顯示了兩條紅剛剛，這下壞了肯定是懷孕了，然后就去醫(yī)院做了一個b超檢查確認已經(jīng)懷孕了，可是這兩天一直覺得非常的惡心，吃一些東西就會嘔吐，現(xiàn)在已經(jīng)懷孕45天了，不知道出現(xiàn)去了想吐的癥狀該怎么辦？
由于女性在懷孕之后，體內(nèi)的荷爾蒙分泌增加，因此容易引起惡心、嘔吐的發(fā)生；此外，在懷孕期間，孕婦體內(nèi)會分泌大量的黃體素來穩(wěn)定子宮，減少子宮平滑肌的收縮，但同時卻也會影響腸胃道平滑肌的蠕動，造成消化不良，出現(xiàn)反胃、嘔酸水等現(xiàn)象。
除了生理狀況改變之外，心理因素也會造成害喜的現(xiàn)象。有些婦女在懷孕之后，由于還不能適應(yīng)孕期的生理變化，或是過度擔心胎兒的生長發(fā)展，導(dǎo)致精神狀況不佳、情緒不穩(wěn)定，因而從心理壓力轉(zhuǎn)換為身體上的癥狀表現(xiàn)，造成惡心、嘔吐的現(xiàn)象。
一般來說，并不是所有的孕婦都會害喜，而根據(jù)孕婦體質(zhì)、精神狀況的不同，害喜程度也會有相當差距，通常體質(zhì)較差、較容易緊張的孕婦，其害喜癥狀也會比較嚴重。 害喜現(xiàn)象通常會持續(xù)到孕期第十六周，過了第十六周之后，惡心、嘔吐等癥狀就會慢慢緩解。有些孕婦在害喜期間，會出現(xiàn)體重減輕的狀況，但因為寶寶在初期所需要的養(yǎng)分有限，只要減輕的體重未超過懷孕前體重的百分之五，仍屬于可接受的范圍，并不需要太由于害喜是懷孕期間的暫時性生理現(xiàn)象，并不是疾病，因此孕婦不需要過分緊張或焦慮，只要掌握以下的基本原則，就可以改善害喜所造成的不適。
. 以“少量多餐”為原則。大約每二到三個小時就進食一次，每次不要吃太多，選擇富含碳水化合物（例如蘇打餅干）、蛋白質(zhì)的食物為佳，且湯湯水水的東西盡量少吃。
所以說懷孕之后一定要放松自己的心情，如果心里壓力過大也會導(dǎo)致嘔吐的而且可以吃一些酸的食物，小屋沒化為之類的，將也是可以幫助緩解的，平時的時候要少餐多吃，因為這個時候孩子也是非常需要營養(yǎng)的，可以多吃一些東西來補充營養(yǎng)，而且一定要記得不要喝太多水，喝太多水也會引發(fā)嘔吐的，平時的時候不要吃太油膩的東西，要注意休息好。
